- Опубликовано
Возьмите за привычку как можно чаще занимать...
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Возьмите за привычку как можно чаще занимать позы, отражающие свою силу:
• Учитесь садиться широко, ставить ноги шире, а стопы устойчивее, расширять пространство в спине, выпрямлять и поднимать опущенную голову.
• Жестикулировать широкими жестами.
• Отводить локти и руки от боковой поверхности тела, не прижимать их к груди, животу.
• Плотно прижимать стопы, вкапываться пальцами ног в землю, давая себе заземление, безопасность и уверенность.
Скоро стартует одна из сильнейших по трансформации онлайн-групп «Глубинная уверенность». Это очень глубокая и безопасная работа, детальное и точное погружение в каждый слой себя. Вы можете уже сегодня оставить заявку на сайте и получить лучшую цену. Переходите по ссылке и будьте первыми в очереди за переменами👇🏻
https://umnoe-telo.com/inner-confidence4?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=richpsy
Какие эмоции вы испытываете только при мысли расширения себя, чтобы занимать больше пространства, заявлять о себе?
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...


