- Опубликовано
Как часто занимать позы силы и уверенности
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1149 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Возьмите за привычку как можно чаще занимать позы, отражающие свою силу:
• Учитесь садиться широко, ставить ноги шире, а стопы устойчивее, расширять пространство в спине, выпрямлять и поднимать опущенную голову.
• Жестикулировать широкими жестами.
• Отводить локти и руки от боковой поверхности тела, не прижимать их к груди, животу.
• Плотно прижимать стопы, вкапываться пальцами ног в землю, давая себе заземление, безопасность и уверенность.
Скоро стартует одна из сильнейших по трансформации онлайн-групп «Глубинная уверенность». Это очень глубокая и безопасная работа, детальное и точное погружение в каждый слой себя. Вы можете уже сегодня оставить заявку на сайте и получить лучшую цену. Переходите по ссылке и будьте первыми в очереди за переменами👇🏻
https://umnoe-telo.com/inner-confidence4?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=richpsy
Какие эмоции вы испытываете только при мысли расширения себя, чтобы занимать больше пространства, заявлять о себе?
Предыдущий пост
- Опубликовано
Уверенность – это про умение занимать свое место в мире
Следующий пост
- Опубликовано
Как громкость влияет на уверенность
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Это жесть… сыну поставили диагноз
- Опубликовано
Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники
- Опубликовано
💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Свежие посты
- Опубликовано
⚡️
- Опубликовано
ОСТАЛОСЬ 7 ЧАСОВ распродажи
- Опубликовано
Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что уже знакомое 🤫🤐🫢😳
- Опубликовано
3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообще
- Опубликовано
Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор
- Опубликовано
Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь
- Опубликовано
В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ
- Опубликовано













