Как телесная психология помогает справиться с одиночеством?

Как телесная психология помогает справиться с одиночеством?

😓Одиночество. Один из самых мощных страхов человечества. Быть отвергнутым, оставленным, одиноким и беспомощным. Это означает обречь себя на моральную и физическую смерть.

И многие думают, чтобы спастись от одиночества, нужно цепляться за людей, даже тех, с которыми плохо. Нужно убегать от своей боли в суету, алкоголь, развлечения, соцсети.

Но! Мало кто осознает, что одиночество начинается внутри нас. И работу нужно начинать с себя. С той пустоты, которая поселилась внутри. В телесной психологии это, в первую очередь, будет работа с грудным блоком и руками.

❤Грудной отдел отвечает за самоценность, внутреннюю опору, доверие. Руки – продолжение грудного блока, они говорят о способности находить контакт с людьми, проявлять себя.

В ноябре в Клубе телесной психологии мы будем много работать с грудным блоком и руками, со страхом одиночества. Дадим себе поддержку, спокойствие, внутреннюю опору и любовь!

Часто ли вы сталкиваетесь с одиночеством даже, казалось бы, тогда, когда окружены близкими людьми?

https://umnoe-telo.com/club?utm_source=tg&utm_medium=profile&utm_campaign=telopsy