Подписаться
Опубликовано

Как наша кожа реагирует на людей и события?

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Как наша кожа реагирует на людей и события?

Поговорим сегодня о коже и том, как она реагирует на происходящее вокруг.

Часто выходит, что вместо того, чтобы контактировать с миром, коже приходится защищаться. И тогда мы получаем: аллергию, крапивницу, псориаз, нейродермит. И даже ненавистный целлюлит.

🔸 Кожа – это основная физическая граница между человеком и миром. Поэтому она реагирует на все ситуации.

Доверять или не доверять? Эта тема начинается еще с внутриутробного развития. Если опыт пребывания в утробе негативный, это нарушает базовую взаимосвязь с миром. Также важно то, каким образом и как часто мама прикасалась к ребенку👶

Кожа - главный орган наших личных границ. В коже находится огромное количество рецепторов. Чем люди более чувствительны, тем ярче кожа будет отражать проблему.

Рассмотрим самые популярные симптомы кожной психосоматики:

Аллергия – это всегда реакция на стресс, серьезную психическую нагрузку, с которой человек не справился. Раздражение после неприятного контакта.

Нейродермит - когда, кожа плачет вместо человека. Признан психосоматическим еще с 1930-х годов. Анализ показал, что жидкость из пузырьков по химическому составу полностью соответствует слезам.

Псориаз – про тяжелый внутренний конфликт, связанный с темой границ.

Целлюлит – про то, как происходит распределение воды и жира. Отражает баланс «брать –давать».

А как ваша кожа реагирует на людей и события в жизни? Она – в доверительном контакте или защитной броне? Пишите в комментариях👇

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1120 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #здоровье

Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Кому сегодня хотелось выдать парочку...

Автор шутливо желает «выдать парочку профилактических лещей» будильнику, погоде и прохожим, показывая лёгкий психологический подход к стрессу недели.
Опубликовано

Ваш диагноз есть в этом списке?

Список заболеваний, вызванных стрессом, и как распознать свои симптомы в онлайн‑эфире.
Опубликовано

Я в эфире. Мы начали!

Стресс может привести к соматическим заболеваниям; в эфире рассматривается биопсихосоциодуховная модель их профилактики.
Опубликовано

Красная рыба под шубой: рецепт психотерапевта

Как приготовить красную рыбу под шубой по рецепту психотерапевта

Свежие посты

Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Открываю набор на годовую программу «Профессия: Психолог»

Годовая программа «Профессия: Психолог» — 12 месяцев обучения, 15 методов психотерапии, 400+ часов практики, дипломы, старт 28 сентября.