Подписаться
Опубликовано

Почему тело не дает нам двигаться к нашим целям?

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Почему тело не дает нам двигаться к нашим целям?

Для тела ложь – стресс. Это известный факт. На этом и работает детектор лжи.

Наше тело почти полностью принадлежит сфере нашего бессознательного, истинных желаний и нашего правдивого «Я».

Часто бывает, что приходит человек с каким-то своим желанием, которое почему- то не хочет осуществляться.

В этом случае я проверяю, а согласно ли тело с этим желанием?

Есть несколько этапов проверки телом.

Первый - самый простой - вы можете сделать сами. Представьте вашу цель на потолке и начните прыгать к ней и пытаться достать ее рукой. Пробуйте делать прыжки к разным целям и вообще без цели отмечайте разницу!

Желание, которое согласовано с вашими эмоциями и с телом, всегда придаёт сил. Для тела это желание не является ложью. Все ткани насыщаются кислородом, проводимость нервного импульса отличная и мышцы в оптимальном тонусе. И тогда человеку легко совершать прыжки.

А когда желание только от головы, а тело (наша бессознательная часть) в это не верит, оно не даст сделать и шагу в сторону этого желания!

И тогда любые действия становятся сложными, требуют гиперусилий и включения воли.

Наше тело – верный конь, приведет нас туда, куда нужно. Если, конечно, мы научимся этого коня слушать и мягко направлять.

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1176 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

Я падала в обморок, лишь бы не говорить

Я падала в обморок, лишь бы не говоритьКаких-то 10-15 лет назад перед сложными разговорами у меня буквально холодели руки и ноги. Давление падало,...
Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...