- Опубликовано
Почему тело не дает нам двигаться к нашим целям?
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
почему тело мешает достигать целей и как согласовать желания с телом
Почему тело не дает нам двигаться к нашим целям?
Для тела ложь – стресс. Это известный факт. На этом и работает детектор лжи.
Наше тело почти полностью принадлежит сфере нашего бессознательного, истинных желаний и нашего правдивого «Я».
Часто бывает, что приходит человек с каким-то своим желанием, которое почему- то не хочет осуществляться.
В этом случае я проверяю, а согласно ли тело с этим желанием?
Есть несколько этапов проверки телом.
Первый - самый простой - вы можете сделать сами.
Представьте вашу цель на потолке и начните прыгать к ней и пытаться достать ее рукой. Пробуйте делать прыжки к разным целям и вообще без цели отмечайте разницу!
Желание, которое согласовано с вашими эмоциями и с телом, всегда придаёт сил. Для тела это желание не является ложью. Все ткани насыщаются кислородом, проводимость нервного импульса отличная и мышцы в оптимальном тонусе. И тогда человеку легко совершать прыжки.
А когда желание только от головы, а тело (наша бессознательная часть) в это не верит, оно не даст сделать и шагу в сторону этого желания!
И тогда любые действия становятся сложными, требуют гиперусилий и включения воли.
Наше тело – верный конь, приведет нас туда, куда нужно. Если, конечно, мы научимся этого коня слушать и мягко направлять.












