- Опубликовано
Почему тело не дает нам двигаться к нашим целям?
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Почему тело не дает нам двигаться к нашим целям?
Для тела ложь – стресс. Это известный факт. На этом и работает детектор лжи.
Наше тело почти полностью принадлежит сфере нашего бессознательного, истинных желаний и нашего правдивого «Я».
Часто бывает, что приходит человек с каким-то своим желанием, которое почему- то не хочет осуществляться.
В этом случае я проверяю, а согласно ли тело с этим желанием?
Есть несколько этапов проверки телом.
Первый - самый простой - вы можете сделать сами.
Представьте вашу цель на потолке и начните прыгать к ней и пытаться достать ее рукой. Пробуйте делать прыжки к разным целям и вообще без цели отмечайте разницу!
Желание, которое согласовано с вашими эмоциями и с телом, всегда придаёт сил. Для тела это желание не является ложью. Все ткани насыщаются кислородом, проводимость нервного импульса отличная и мышцы в оптимальном тонусе. И тогда человеку легко совершать прыжки.
А когда желание только от головы, а тело (наша бессознательная часть) в это не верит, оно не даст сделать и шагу в сторону этого желания!
И тогда любые действия становятся сложными, требуют гиперусилий и включения воли.
Наше тело – верный конь, приведет нас туда, куда нужно. Если, конечно, мы научимся этого коня слушать и мягко направлять.
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

