- Опубликовано
мост между телом и разумом
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1175 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Мост между телом и разумом

Одно из очень интересных и нагруженных смыслами мест – это шея.
Она является мостом между головой и остальным телом.
Спереди – это горло. Мост между мыслями и чувствами. От этой зоны зависит, насколько мы способны осознавать и выражать свои чувства.
Першение, спазм в горле, иногда второй подбородок или отсутствие чёткого подбородка может быть проявлением блокировки этой зоны.
Шея сзади – мост между мыслями и действиями. Это способность осознавать, что я делаю и осуществлять свои идеи и мысли.
Эта зона чаще всего блокируется страхом. Тогда люди не могут начать действовать. Им трудно сделать первый шаг в сторону своей цели.
Шея сбоку – эти мышцы включаются во время рефлекса ориентировки. Они очень важны для того, чтобы оставаться в контакте с реальностью. Не улетать в фантазии и иллюзии.
Также эти мышцы помогают реально увидеть варианты решения разных проблем.
Предыдущий пост
- Опубликовано
Медитация: вред или польза?
Следующий пост
- Опубликовано
Телесная медитация для снятия тревоги
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Это жесть… сыну поставили диагноз
- Опубликовано
Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники
- Опубликовано
💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Свежие посты
- Опубликовано
Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие
- Опубликовано
Вам стыдно зарабатывать большие деньги
- Опубликовано
Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить
- Опубликовано
Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻
- Опубликовано
Терапевтический стишок про презерватив для вас:
- Опубликовано
Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна
- Опубликовано
«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин
- Опубликовано












