Подписаться
Опубликовано

17 признаков неуверенности в теле⤵️

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

17 признаков неуверенности в теле⤵️ ⠀ ➖Холодные руки, ноги ➖Часто поджимаем пальцы на ногах ➖Ноги, в целом, не устойчивы (спотыкаемся, бьемся коленкой, подворачивается ступня, не комфортно долго стоять на ногах) ➖Есть сколиоз ➖Трудно вдохнуть глубоко, замирание дыхания ➖Тело скручено и есть яркая асимметрия ➖Бросает в жар, кожа идёт красными пятнами ➖Проблемы с ЖКТ (расстройство желудка, кишечника, СРК) ➖Лишний вес ➖Астма ➖Витилиго (пигментные пятна) ➖Вдовий горб (нарастает холка) ➖Дергаем коленкой (непроизвольные ритмичные движения) ➖Зажатая челюсть, скрип зубами ➖Болит поясница ➖Сутулость ➖Хруст, боль в коленях ⠀ И причины этих признаков закладываются очень рано. В основном, до 4 лет. ⠀ 🔥 Уже сегодня пройдёт бесплатный мастер-класс «Источник уверенности» с причинами всех этих проявлений через тело. Поработаем со страхом, тревогой и агрессией через тело. ⠀ ❗️У вас есть время до 18:00 присоединиться. ⠀ Сколько признаков нашли у себя и какие? И какой больше всего беспокоит?

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1149 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #здоровье

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Кому сегодня хотелось выдать парочку...

Автор шутливо желает «выдать парочку профилактических лещей» будильнику, погоде и прохожим, показывая лёгкий психологический подход к стрессу недели.
Опубликовано

Ваш диагноз есть в этом списке?

Список заболеваний, вызванных стрессом, и как распознать свои симптомы в онлайн‑эфире.
Опубликовано

Я в эфире. Мы начали!

Стресс может привести к соматическим заболеваниям; в эфире рассматривается биопсихосоциодуховная модель их профилактики.

Свежие посты

Опубликовано

Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что уже знакомое 🤫🤐🫢😳

Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что 🤫🤐🫢😳Да, была у меня и такая история.Отношения на расстоянии Сначала вроде любовь, потом...
Опубликовано

3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообще

3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообщеДорогие, у меня вышел новый ролик Для тех, у кого сейчас состояние 😢🪫😔😞 - радости нет - мотивации...
Опубликовано

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих порМой папа был очень скрытным человеком. Всегда как крепость 🤐Ворота закрыты, мост поднят, на стенах...
Опубликовано

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночьБыла у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама А я этот пододеяльник...
Опубликовано

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программДорогие, важная новость ‼️‼️‼️На этой неделе у нас стартовали две большие...
Опубликовано

Удобной быть ДОРОГО!!!

Удобной быть ДОРОГО!!!Сначала ты не конфликтная, потом «всё понимаю», «да ладно, мне не сложно»А потом сидишь и думаешь: а почему я бесконечно...