Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

“Чувствую телом”

Автор

“Чувствую телом”, - так могут сказать единицы!

Человек - эмоциональное существо. Каждый день мы испытываем огромную гамму чувств. Это началось еще с детства. И каким оно было до 5 лет многие плохо помнят.

Но в этот период и закладывалось базовое доверие к миру и любовь к себе❤️

И если в этом возрасте у вас были травмирующие моменты, к примеру, вас оставили одного и вы сильно испугались, то ваше тело осталось запрограммированным на этот страх🤷‍♀️

Наше отношение к любой жизненной ситуации отражается на состоянии тела.

✔️Страхи и тревога - зажимы в теле, сутулость ✔️Контроль за всем — проблемы с ЖКТ ✔️Неумение заявлять о себе, понимать свои чувства - ком и першение в горле

И если вы хотите переписать сценарии реагирования вашего тела, отпустить прошлое и жить свободно, стать наконец-то самим собой, уверенным, целеустремленным, энергичным, деятельным.

То я жду вас на своем курсе “Через тело к себе” Старт 13 марта.

Особое предложение для самых оперативных и решительных. Повтор только в следующем году.

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Свежие посты