- Опубликовано
“Чувствую телом”
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
“Чувствую телом”, - так могут сказать единицы!
Человек - эмоциональное существо.
Каждый день мы испытываем огромную гамму чувств.
Это началось еще с детства. И каким оно было до 5 лет многие плохо помнят.
Но в этот период и закладывалось базовое доверие к миру и любовь к себе❤️
И если в этом возрасте у вас были травмирующие моменты, к примеру, вас оставили одного и вы сильно испугались, то ваше тело осталось запрограммированным на этот страх🤷♀️
Наше отношение к любой жизненной ситуации отражается на состоянии тела.
✔️Страхи и тревога - зажимы в теле, сутулость
✔️Контроль за всем — проблемы с ЖКТ
✔️Неумение заявлять о себе, понимать свои чувства - ком и першение в горле
И если вы хотите переписать сценарии реагирования вашего тела, отпустить прошлое и жить свободно, стать наконец-то самим собой, уверенным, целеустремленным, энергичным, деятельным.
То я жду вас на своем курсе “Через тело к себе”
Старт 13 марта.
Особое предложение для самых оперативных и решительных.
Повтор только в следующем году.
Предыдущий пост
- Опубликовано
Делиться больше историями из моей практики?...

Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...


