Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

Избегание - не лучшая стратегия борьбы со...

Автор
Фотография поста

Избегание - не лучшая стратегия борьбы со страхом. Но именно ее мы часто выбираем подсознательно.

Так как это даёт позитивный краткосрочный эффект.

Но не получится справиться со страхом, с помощью избегания. Важно признать свой страх и начать действовать 🙏

Поделитесь, часто ли вы пытаетесь избежать чего-то, прежде чем начать действовать?

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Предыдущий пост

Следующий пост

Свежие посты

Следующие посты →