Подписаться
Опубликовано

4 сферы жизни, улучшить с помощью рук

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

4 сферы жизни, которые можно улучшить при помощи рук

В предыдущих постах я много рассказывала о руках, грудном блоке, симптомах и причинах, давала техники для выстраивания личных границ, баланса «брать-давать», делилась горячей техникой для холодных рук.

И сегодня хочу подытожить сказанное и обозначить 4 сферы жизни, на которые могут повлиять руки и телесная работа с ними.

Самоценность ❤️Ценить себя, ощущать внутреннее достоинство, иметь опору в себе, чувствовать свою нужность и важность, доверять миру и людям.

Отношения с людьми 🙌Уметь налаживать контакт, сотрудничество, находить друзей и близких по духу людей, тонко чувствовать человека, проявлять эмпатию. Выстраивать здоровые границы, уверенно говорить «нет» и не бояться быть "плохим" для других.

Реализация 📌Разрешить себе проявляться, заявлять о себе и своих способностях, заниматься творчеством, развиваться в профессиональной сфере, легко адаптироваться и быть гибким, реализовывать идеи.

Деньги 💵Позволить себе иметь больше, зарабатывать хорошие деньги, повышать ценник, достигать целей, брать от жизни лучшее для себя, рисковать, пробовать.

С 1 ноября в Клубе телесной психологии стартует новая тема – «Я и мои руки». Если вы созрели к переменам и хотите улучшить все четыре сферы жизни, приходите в Клуб. Будет только практика, глубокая бережная работа и результаты (у каждого - свои). Регистрируйтесь и меняйте жизнь к лучшему👇🏻

https://umnoe-telo.com/club?utm_source=tg&utm_medium=profile&utm_campaign=telopsy

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1121 пост
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #улучшениежизни

Опубликовано

За свои же деньги сломала мозг 🧠🤣

Семейный отдых в музее: как весёлые прогулки и необычные экспозиции дарят драйв и радость детям и взрослым.
Опубликовано

У кого тоже настроение лепить куличики и не...

Лёгкая шутка: настроение лепить куличики и не отсвечивать, поднимает настроение и добавляет юмор в день.
Опубликовано

Ох уж эти советчики 🤣

Советы «как надо» часто противоречат реальной жизни; важно находить экологичное общение, полноценный сон и управлять эмоциями.
Опубликовано

Подозрительно больше свободного времени: что делать?

Подозрительно больше свободного времени: как понять, реально ли это?

Свежие посты

Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.