Самое тяжелое испытание прошлого года — бессонница

Самое тяжелое испытание прошлого года — это…

БЕССОННИЦА 🥱

Я про это писала подробно, всё это было посвящено Годовой программе.

(и еще адаптации Яна к садику в какой-то степени).

Программа сейчас идет полным ходом. И, конечно, она того стоит!

У нас просто невероятная группа и невероятные преподаватели. Настоящие профессионалы и при этом настоящие мастера практики, а не просто теоретики.

В общем, очень горжусь преподавательским составом 🎓📜

И моя отдельная гордость!

Нам поставили более 2000 (!!!) оценок! Студенты оценили уроки, занятия, практики больше 2000 раз.

Средняя оценка у этой программы — 9,8. И это очень круто 😏.

Вы знаете, я артистично, с юмором, но просто всегда очень структурно и практично рассказываю самые важные вещи.

Это действительно большое достижение. Это был самый большой проект этого года.

Бессонница, конечно, это плохо, но иногда бывает.

Даже у клинического психолога и телесного психотерапевта.

Жизнь идет, есть разные вызовы.

Вот тут ВСЕ-ВСЕ самые рабочие научные и практические рекомендации + техники для хорошего сна.

Важно не то, как мы заболеваем или попадаем в проблемы, а важно то, как мы из них выбираемся. 👠