- Опубликовано
Сила нашего Я  Честно говоря, тема спины...
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Сила нашего Я

Честно говоря, тема спины настолько объёмная, что я долго не решалась на неё писать.
И мышц в спине несколько и они формируются в разных возрастах.
Давайте я начну с мышцы, распрямляющей позвоночник. Она самая первая включается в спине. Сила этой мышцы про силу нашего тела и нашего Я вообще.
Однозначно, спина – это про выдерживание жизни и жизненных вызовов. Сила спины = сила нашего ЭГО.
А ещё спина – это моторная зона. Именно из спинного мозга через мышцы спины проходит сигнал в руки и ноги, чтобы те начали действовать. Отсюда – возможность справляться с трудностями, делать что-то.
Ещё одна важная функция спины – защитная. Живое существо, когда защищается, то сворачивается и подставляет спину. Спина – единственная может выдержать. Мы прячем живот и горло, но подставляем спину.
Таким образом, проблемы со спиной могут быть:
☑️ когда не хватает сил справляться с жизненными трудностями.
☑️ когда в целом нет ощущения своей силы.
☑️ когда мы живём установкой, что я, выдержу всё что угодно.
☑️ когда не хватает чувства защищенности или приходится постоянно защищаться.
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

