Знаете, что меня откровенно бесит? 😡😤

Фраза «ты сама создала свою болезнь» Или вот это гениальное: «просто медитируй, отпусти обиду - и мигрень пройдет»

Ага. НИКТО в здравом уме не выбирает болеть!!!! Вы не заказывали себе экзему, цистит или убитый ЖКТ.

Это не карма, кто бы вам не внушал обратное. А жесткая ФИЗИОЛОГИЯ.

Тело реагирует на стресс. Запускает хроническое воспаление.

Я устала смотреть на цирк вокруг темы психосоматики!

Поэтому делаю бесплатный двухдневный мастер-класс. ‼️ Только наука, нейрофизиология и практика.

25 и 26 марта в 19:00 мск. МК «Психосоматика: научный взгляд и практика»

Что будем делать:

• Разберем, как стресс физиологически превращается в диагноз. • Дам 5 шагов системной работы с симптомом. • Сделаем технику снятия боли в моменте прямо на эфире.

Регистрация тут 👇 https://psychosomatic.umnoe-telo.com

Телесная психотерапия: техники и опыт Оксаны Речкаловой

Оксана Речкалова, клинический психолог и телесный психотерапевт, представляет свой опыт и техники телесной психологии, помогающие справиться с тревожностью, психосоматикой и проблемами в отношениях.