Подписаться
Опубликовано

БЕСПЛАТНЫЙ МК «Личные границы» - 19 марта в 19:00

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

БЕСПЛАТНЫЙ МК «Личные границы» - 19 марта в 19:00

Личные границы - это не забор! И это не про то, как стать злой, отгородиться от мира или постоянно огрызаться.

Это когда вы говорите твердое «ДА» самой себе! Своим желаниям!! Своему телу!!!

19 марта в 19:00 я проведу бесплатный мастер-класс «Личные границы»

Что будет на практике:

🔥 Сделаем мощную телесную практику на опору! Без неё все разговоры о границах - просто сотрясание воздуха

🔥 Сделам практики, чтобы вы познакомились со своей природной силой, которую столько лет подавляли

🔥 Разберём, откуда растет ваше неумение отказать боссу в выходной. И причем здесь «Пока не доешь - из-за стола не выйдешь»? Или «Здесь твоего ничего нет»?

🔥 Сделаем упражнение на сепарацию: «Я - это я, а ты - это ты». Поймете, как держать здоровую дистанцию даже с самыми-самыми близкими

🔥 А ещё разберемся с энергетическими вампирами, дам рабочие инструменты, чтобы быстро останавливать контакт

И подарок для тех, кто действует быстро 🎁

Регистрируйтесь прямо сейчас и забирайте мой видео-разбор «4 самые частые манипуляции и как на них отвечать»

Занять место и забрать подарок можно здесь 👇👇👇 https://umnoe-telo.com/online/personal https://umnoe-telo.com/online/personal https://umnoe-telo.com/online/personal

Кто идет собирать свой внутренний стержень - ставьте ❤️ на пост!

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1121 пост
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.