- Опубликовано
БЕСПЛАТНЫЙ МК «Личные границы» - 19 марта в 19:00
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1175 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
БЕСПЛАТНЫЙ МК «Личные границы» - 19 марта в 19:00
Личные границы - это не забор!
И это не про то, как стать злой, отгородиться от мира или постоянно огрызаться.
Это когда вы говорите твердое «ДА» самой себе!
Своим желаниям!!
Своему телу!!!
19 марта в 19:00 я проведу бесплатный мастер-класс «Личные границы»
Что будет на практике:
🔥 Сделаем мощную телесную практику на опору!
Без неё все разговоры о границах - просто сотрясание воздуха
🔥 Сделам практики, чтобы вы познакомились со своей природной силой, которую столько лет подавляли
🔥 Разберём, откуда растет ваше неумение отказать боссу в выходной. И причем здесь «Пока не доешь - из-за стола не выйдешь»? Или «Здесь твоего ничего нет»?
🔥 Сделаем упражнение на сепарацию: «Я - это я, а ты - это ты». Поймете, как держать здоровую дистанцию даже с самыми-самыми близкими
🔥 А ещё разберемся с энергетическими вампирами, дам рабочие инструменты, чтобы быстро останавливать контакт
И подарок для тех, кто действует быстро 🎁
Регистрируйтесь прямо сейчас и забирайте мой видео-разбор «4 самые частые манипуляции и как на них отвечать»
Занять место и забрать подарок можно здесь
👇👇👇
https://umnoe-telo.com/online/personal
https://umnoe-telo.com/online/personal
https://umnoe-telo.com/online/personal
Кто идет собирать свой внутренний стержень - ставьте ❤️ на пост!
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Это жесть… сыну поставили диагноз
- Опубликовано
Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники
- Опубликовано
💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Свежие посты
- Опубликовано
Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие
- Опубликовано
Вам стыдно зарабатывать большие деньги
- Опубликовано
Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить
- Опубликовано
Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻
- Опубликовано
Терапевтический стишок про презерватив для вас:
- Опубликовано
Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна
- Опубликовано
«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин
- Опубликовано















