Перейти к содержимому
Опубликовано

БЕСПЛАТНЫЙ МК «Личные границы» - 19 марта в 19:00

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Кратко

Бесплатный онлайн‑мастер‑класс 19 марта в 19:00: практики телесной психологии для установления личных границ и защиты от манипуляций.

БЕСПЛАТНЫЙ МК «Личные границы» - 19 марта в 19:00

Личные границы - это не забор! И это не про то, как стать злой, отгородиться от мира или постоянно огрызаться.

Это когда вы говорите твердое «ДА» самой себе! Своим желаниям!! Своему телу!!!

19 марта в 19:00 я проведу бесплатный мастер-класс «Личные границы»

Что будет на практике:

🔥 Сделаем мощную телесную практику на опору! Без неё все разговоры о границах - просто сотрясание воздуха

🔥 Сделам практики, чтобы вы познакомились со своей природной силой, которую столько лет подавляли

🔥 Разберём, откуда растет ваше неумение отказать боссу в выходной. И причем здесь «Пока не доешь - из-за стола не выйдешь»? Или «Здесь твоего ничего нет»?

🔥 Сделаем упражнение на сепарацию: «Я - это я, а ты - это ты». Поймете, как держать здоровую дистанцию даже с самыми-самыми близкими

🔥 А ещё разберемся с энергетическими вампирами, дам рабочие инструменты, чтобы быстро останавливать контакт

И подарок для тех, кто действует быстро 🎁

Регистрируйтесь прямо сейчас и забирайте мой видео-разбор «4 самые частые манипуляции и как на них отвечать»

Занять место и забрать подарок можно здесь 👇👇👇 https://umnoe-telo.com/online/personal https://umnoe-telo.com/online/personal https://umnoe-telo.com/online/personal

Кто идет собирать свой внутренний стержень - ставьте ❤️ на пост!

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1211 постов
Телесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy