- Опубликовано
Это было слишком мощно, чтобы не ПОВТОРИТЬ 🔥
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
Личные границы — базовый навык, позволяющий сказать «нет» без чувства вины, улучшая отношения и эмоциональное здоровье.
Это было слишком мощно, чтобы не ПОВТОРИТЬ 🔥
Вчерашний эфир прошел просто на разрыв!
Чат кипел от осознаний, слез облегчения и тех самых мурашек
😍❤️🤗🥺😊
Мы наглядно убедились:
тема личных границ нужна абсолютно ВСЕМ!
Это не какая-то абстрактная психология для избранных.
Это ваша реальная ежедневная жизнь.
// То, как с вами разговаривает муж
// сколько чужих задач на вас скидывает начальник
// почему мама звонит с упреками в самое неудобное время…
и почему вы не можете просто сказать «нет» без удушающего чувства вины.
Личные границы — это база, которая касается нас буквально каждую секунду.
Я прочитала ваши комментарии и директ. Вижу, что многие вчера банально не смогли быть онлайн:
не успели добежать с работы, укладывали детей или пропустили из-за часовых поясов.
Вы просили — я делаю 🫡
Завтра, 21 марта, я организую сразу ДВА повтора эфира, чтобы посмотреть смогли все желающие.
Выбирайте удобное для вас время!
⏰ 12:00 мск
⏰ 19:00 мск
Будем так же плотно работать с телом, отключать созависимость и возвращать вам право на себя.
Информации будет много, поэтому приходите с блокнотами.
[Повтор прошел]
