Подписаться
Опубликовано

Как легально сообщить всем, что вы больше не «удобная»

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Как легально сообщить всем, что вы больше не «удобная»

Я знаю, почему умные, взрослые женщины ненавидят делать репосты 😳

Никто не хочет вешать себе на страницу кислотный баннер «Помоги себе сам», особенно если в подписчиках коллеги, руководство или родственники 🙊🤣🫢

Но мы с вами встречаемся 19 марта на мастер-классе по личным границам.

И мне нужно, чтобы вас, адекватных женщин, выбирающих научный подход, там было больше!

Поэтому я придумала игру :)

Мы сделали макеты, которые вы ЗАХОТИТЕ выложить на свою страницу или отправить подруге ❤️❤️❤️❤️

Для начальника это выглядит так, будто вы идете качать стрессоустойчивость и эффективность. Для подруг - как классный повод присоединиться.

А для вас - это легальный способ заявить о своих границах прямо сейчас!!!

Сыграем? Правила простые, бонус - мощный 🎁

1. Регистрируйтесь на мастер-класс по личным границам: https://umnoe-telo.com/online/personal-boundaries

2. Мой бот пришлет вам на выбор стильные картинки. Выкладываете ту, что откликается больше всего (или отправляйте подругам)

3. Забирайте секретное видео от меня: «3 техники для спокойствия и уверенности»

В открытом доступе этого видео НЕ БУДЕТ!

Дорогие, участвуйте 🤗☺️ Искренне рекомендую - это тоже оооочень важный шажок для уверенности!

Давайте элегантно заявим о своих правах и заберем крутую базу еще до эфира.

Ещё раз ссылочка на регистрацию, чтобы бот прислал текст и картинки для репоста 👇👇👇 https://umnoe-telo.com/online/personal-boundaries

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1176 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

Я падала в обморок, лишь бы не говорить

Я падала в обморок, лишь бы не говоритьКаких-то 10-15 лет назад перед сложными разговорами у меня буквально холодели руки и ноги. Давление падало,...
Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...