Подписаться
Опубликовано

Я не умею просить помощи!

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Я не умею просить помощи! С этой фразой ко мне на курс, пришла прекрасная девушка Инга.

Она открыла рекламное агентство и делала максимум работы в одиночку.

Но любой бизнес, особенно если вы масштабируетесь - он про умение делегировать и доверять своей команде 👐

Клиентка пришла на грани выгорания, сильного стресса и перенапряжения 😔

Как и когда возникает блок на помощь?

Баланс просить и делать самому - формируется в возрасте 1,5 лет.

В какой момент мы перестаем просить помощь?

✔️ родитель раздражен\ему некогда, вы часто слышите: «Отстань, делай сам» ✔️ или же слишком сильно нас начинают опекать, везде вмешиваться, и ребенок тоже отказывается от помощи ✔️ а еще, когда нам все время транслируют: «Ты уже большой, давай сам», и мы верим, что просить о помощи значит показать слабость

Человек перестает слышать сигналы тела - не ощущает тяжесть нагрузки, идёт «на пролом», но в итоге может сломаться и выгореть.

Здесь поможет только работа через ваше тело, на разговорном и ментальном уровне сложно это быстро изменить, а порой просто невозможно 🤷‍♀️

После базового курса Инга:

👐 расширила агенство, наняв людей 👐 смогла ездить в отпуск, встретила там любимого мужчину, который был в восторге от того, что она умеет разделять и бизнес, и семью 👐 стала уделять внимание своему здоровью 👐 в ее жизни снова повяились друзья, хобби и увлечения

И главная фраза: «Я наконец ощущаю всю полноту жизни, чувствую себя живой! А не как раньше - зажатой в тиски»

Если и вы хотите разобраться с блоками и чувствовать себя живыми, приходите на курс «Через тело к себе»

Сейчас идет первый период записи и для вас доступен курс по самой ранней цене 🧡

—> Ссылка на курс

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1158 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #историяклиента

Опубликовано

Спросила у сыночка, как ему моя новая курточка? 🥰😹😅

как сын отреагировал на новую куртку отзыв в видео

Свежие посты

Опубликовано

🔥🔥🔥🔥🔥 ИНТЕРВЬЮ С МОЕЙ КОМАНДОЙ

ИНТЕРВЬЮ С МОЕЙ КОМАНДОЙЧтобы попасть на программу «Уверенный психолог со своими клиентами за 12 месяцев» 😍И я считаю, что для годового обучения...
Опубликовано

Почему одним ФОРТИТ, а другим приходится сжимать булки и пахать 23 часа? 🫩

Почему одним ФОРТИТ, а другим приходится сжимать булки и пахать 23 часа? 🫩Дорогие, у меня вышел новый ролик! Почему желания иногда вызывают не...
Опубликовано

Важное напоминание, дорогие 🫂🥰

Важное напоминание, дорогие 🫂🥰 ❤️ - хочу делать, к черту идеальность!
Опубликовано

Холодные руки и ноги | ЧТО ДЕЛАТЬ?

Холодные руки и ноги | ЧТО ДЕЛАТЬ? Сидите дома, вроде тепло, носки, чай, плед 🥰☕️🧺А руки ледяные, ноги ледяные, пальцы как у графини из...
Опубликовано

Она ГОД сидела под дубом, чтобы убрать боли в спине

Она ГОД сидела под дубом, чтобы убрать боли в спине…Британка после выгорания решила каждый день ходить к одному и тому же дубу на холм недалеко от...
Опубликовано

ЭТА практика для вас, если застряли в тяжёлом периоде и больше не можете держаться

ГЛУБИННАЯ телесная практика для тех, у кого сейчас внутри:😞 устала 🪫 задолбалась 😢 тяжело 🌫 тело тяжёлое 💔 потеряла любовь к жизни 🫠 сил...
Опубликовано

💔 Привычка, которая УБИВАЕТ близость

💔 Привычка, которая УБИВАЕТ близость Как говорить с партнёром без обвинений и злости и какие 3 фразы перед зеркалом в этом помогут…В НОВОМ ВИДЕО!...
Опубликовано

ЭТА фраза заставляет женщин тащить ДИВАНЫ, мужей и всю жизнь

ЭТА фраза заставляет женщин тащить ДИВАНЫ, мужей и всю жизньФраза простая: Я самаПросить о помощи бывает страшнее, чем надорваться 😬😬😬Потому...