- Опубликовано
Мини практика:
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1058 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Мини практика:
Попробуйте определиться с «результатом» в цифрах, какая сумма для вас будет тем самым результатом?
Сидя, почувствуйте опору, своё тело, дышите, представьте образ денег/успеха, разрешить этому образу на какое-то время занять своё тело. Представьте, как образ размещается внутри и почувствуйте, как изменились телесные ощущения, какую позу хочет занять тело, когда образ внутри.
Попробуйте ощутить себя, стать этой суммой денег мысленно, прочувствовать это и спросить:
✔️ Когда ты «эта» сумма денег, ты хочешь быть у такого как ты сейчас?
✔️ Ты готова приходить к такому/ такой как ты сейчас регулярно?
И любые наводящие, возникающие вопросы!
Важно почувствовать это всё телом! Таким образом, мы из бессознательного достаем, что не так и можем наметить план действия 👐
Жду ваши реакции, ваши вопросы и запросы в комментариях. По возможности разберём и их тоже 🧡
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
♟🌶 От 1.000 к 50.000 рублей за сессию. Мы НАЧАЛИ!

- Опубликовано
Блииин, это очень смешно 🤣🤣🤣

- Опубликовано
Боюсь поменять работу - комфортно тут и люди классные.

- Опубликовано
Ян показывает наглядное пособие «Вижу цель - не вижу препятствий» 😂

- Опубликовано
🔥🧠 МК «Технология самоценности» | Почему вы...
- Опубликовано
🔥🧠 МК «Технология самоценности» | Почему вы...

- Опубликовано
🙌

- Опубликовано


