- Опубликовано
«Для меня открылся сундук с драгоценностями»
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
отзыв о психотерапевтической группе: как открывается сундук ценностей через выражение страха и эмоций
«Для меня открылся сундук с драгоценностями»
Вот такой отзыв от одного из участников моей группы для предпринимателей и фрилансеров я получила 👆🏻
Они смело идут вперед, проживая и учась выражать, проявлять любые свои эмоции: несогласие, страхи, страх довериться, страх неудачи, страх собственной не ценнности.
Как выяснилось, их самый главный страх - страх быть непонятым и непринятым.
У участников поднимаются такие чувства, как злость, агрессия, растерянность, жалость к себе желание плакать.
И все это мы проживаем в одном коллективном поле, давая возможность для полного выражения своих чувств каждому участнику.
Мы можем безопасно заявлять о своем несогласии, или присоединиться и разделить точку зрения другого. И именно эти процессы и открывают сундук сокровищ. За это я особенно и люблю работу в группе.
Психика начинает учиться по-новому реагировать, взаимодействовать, перепроживать события и именно это приводит к новым вершинам в жизни.
🪞Мы друг другу зеркала.
Вот еще один комментарий от участника группы.
«Мы подсвечиваем друг другу свои теневые чувства, которые есть у каждого, но не каждый готов смело взглянуть в свою тень»
Умение принимать и проявлять себя естественно и чувствовать также - самое ценное 🔥
Это и раскрывает вашу уникальность и дает мощный стимул действовать по-новому и добиваться намного больше👐
А какой самый главный страх при взаимодействии с другими у вас?
