Подписаться
Опубликовано

👉 Что можно попробовать сделать еще:

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

👉 Что можно попробовать сделать еще:

— Возьмите безопасную, спокойную для вас сумму и начните копить ее, к примеру - 200-300 рублей раз в неделю. Потом 2 раза в неделю откладывать по 200-300 рублей. После того как привыкнете к такому действию, увеличьте суммы.

— Попробуйте открыть сберегательный счет, с которого вы не сможете вывести деньги раньше определенного срока.

А дальше вы можете играть с суммами, к примеру, сегодня отложили 100 р., через день - 1 000, через неделю 1 500.

И не забывайте отслеживать свои успехи, хвалить себя за них и присваивать свое право на то, что вы можете сохранять и приумножать свои ресурсы 🫶

Спасибо за вопрос, все, кто хочет стать участником рубрики - пишите то, что вас волнует под этим постом в комментариях 👇

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1121 пост
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.