- Опубликовано
Жить в изобилии... Это как? 🤷♀️
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Жить в изобилии... Это как? 🤷♀️
Я обычно избегаю слова "изобилие". Оно стало очень модным, даже избитым и потеряло свою ценность.
Для меня изобилие – это когда мне всего достаточно.
🙌Это про особую открытость миру. Когда в жизни есть все, что нужно мне. И я осознаю, что мне хватает всего - и от этого внутренне спокойно и хорошо.
Это ощущение, что даже неприятные ситуации не воспринимаются как проблемы, а как задачи, для которых нужно найти решение. И нет ощущения собственной ущербности. Со мной все хорошо там, где я нахожусь💛
Сейчас я на Кипре. Здесь не так много выставок, театров и той активности, которой хватало в Москве. И, находясь в этой точке планеты, я могла бы почувствовать, что здесь не достает культурно-развлекательной жизни. Не хватает сервиса.
✨С другой стороны, что сейчас мне это даёт? Здесь достаточно солнца, тепла, безопасности, вкусной еды, свободы перемещения для меня.
И когда думаю про то, что хочу больше культурной жизни, я беру билеты, планирую поездку, например, в Испанию, где будет много интересного, архитектура, события🤩
Там где я есть, мне всего достаточно. А, если я чего-то хочу, делаю все, чтобы это получить. Но не искать виноватых, не чувствовать то, что мне недодали, как мне тяжело.
Это, в первую очередь, про взросление и работу со своей детской частью.
Если тема вам откликается, ставьте реакции в комментариях, я расскажу, из-за чего мы чувствуем свою недостаточность, и как прийти к состоянию, когда "для меня есть все и мне всего хватает" .
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...



