- Опубликовано
Жить в изобилии... Это как? 🤷♀️
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1191 постТелесный психотерапевт · 16 лет практики Делюсь опытом на вебинаре «Психолог с нуля» 👇 https://goo.su/QDmJQv
Кратко
Как почувствовать изобилие и достаток в жизни, используя практики телесной психологии и личный опыт
Жить в изобилии... Это как? 🤷♀️
Я обычно избегаю слова "изобилие". Оно стало очень модным, даже избитым и потеряло свою ценность.
Для меня изобилие – это когда мне всего достаточно.
🙌Это про особую открытость миру. Когда в жизни есть все, что нужно мне. И я осознаю, что мне хватает всего - и от этого внутренне спокойно и хорошо.
Это ощущение, что даже неприятные ситуации не воспринимаются как проблемы, а как задачи, для которых нужно найти решение. И нет ощущения собственной ущербности. Со мной все хорошо там, где я нахожусь💛
Сейчас я на Кипре. Здесь не так много выставок, театров и той активности, которой хватало в Москве. И, находясь в этой точке планеты, я могла бы почувствовать, что здесь не достает культурно-развлекательной жизни. Не хватает сервиса.
✨С другой стороны, что сейчас мне это даёт? Здесь достаточно солнца, тепла, безопасности, вкусной еды, свободы перемещения для меня.
И когда думаю про то, что хочу больше культурной жизни, я беру билеты, планирую поездку, например, в Испанию, где будет много интересного, архитектура, события🤩
Там где я есть, мне всего достаточно. А, если я чего-то хочу, делаю все, чтобы это получить. Но не искать виноватых, не чувствовать то, что мне недодали, как мне тяжело.
Это, в первую очередь, про взросление и работу со своей детской частью.
Если тема вам откликается, ставьте реакции в комментариях, я расскажу, из-за чего мы чувствуем свою недостаточность, и как прийти к состоянию, когда "для меня есть все и мне всего хватает" .
Предыдущий пост
- Опубликовано
А вы умеете отказывать людям без чувства вины?...
Следующий пост
- Опубликовано
















