- Опубликовано
Моя главная печаль года. Я не
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
Как пережить неудачную попытку ЭКО, грусть от невозможности забеременеть и найти поддержку в 2023?
Моя главная печаль года. Я не 😢
Самая большая грусть и самое глубокое разочарование уходящего года для меня — это то, что у меня так и не получилось забеременеть….
Мы пробуем завести второго ребенка уже больше 2,5 лет.
В этом году я пошла на ЭКО. И это была неудачная попытка…
Несмотря на мой, казалось бы, еще «не старый» возраст, есть биологические причины, есть факторы вне моего контроля.
В общем, я так и не стала мамой во второй раз.
Про попытку ЭКО — вообще отдельная история. Хочется просто всех женщин, которые через это проходят, обогреть лучами поддержки 👐🥹
Потому что это сложнейший (!!!) процесс. И сложной подготовки, и постоянного ожидания.
Ты живешь в цифрах и тревоге:
- сколько фолликулов созреет?
- сколько яйцеклеток окажутся нормальными?
Это изматывающее фоновое напряжение.
Скажу прямо:
Почему я говорю об этом?
Потому что важно понимать разницу между «зоной влияния» и «зоной принятия». Со своей стороны я делаю всё, что могу. У меня есть психолог, эндокринолог и нутрициолог...
Но тот факт, что я «сделала всё правильно», не мешает мне грустить от того, что не получилось. И это нормально.
Погрустить — легально.
Если мы блокируем печаль, мы блокируем и радость. Психика не работает выборочно.
Поэтому давайте погрустим вместе.
Делитесь в комментариях: что у вас не вышло в этом году? О чем ваша апатия и печаль? Что вы потеряли?
Признать — первый шаг к тому, чтобы освободить место для нового.
P.S. Именно этим мы и займемся на Новогоднем марафоне.
Напоминаю: старт 8 декабря.
Будет 7 глубоких подкастов, практики и большая живая встреча в Zoom 21 декабря (в День зимнего солнцестояния), где мы проведем ритуал перехода.
