Подписаться
Опубликовано

Новогодний марафон 8‑28 декабря телесные практики

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Новогодний марафон | С 8 по 28 декабря. Это будет красиво

Я искренне люблю декабрь! И приглашаю вас пройти его вместе со мной. Без надрыва, без «успешного успеха», а с удовольствием и глубоким уважением к себе.

Что мы будем делать эти три недели?

✅ Снимем накопившуюся усталость и обиды. Оставим в 2025-м всё, что не нужно тащить дальше!

✅ Включать тело. Будем искать то, на что оно согласно. Где у него живой отклик, энергия и мурашки.

✅ Ставить цели по науке. Будем использовать коучинговые методики, которые реально работают.

И самое главное — 21 декабря

День зимнего солнцестояния. В воскресенье, 21-го, мы сделаем красивейший ритуал-настройку.

Формат

7 ёмких подкастов, телесные практики и живая атмосфера.

Это плотная, насыщенная программа с крутейшими практиками, которые обычно стоят совсем других денег ❤️

*Ближе к старту стоимость будет расти, что логично.

Поэтому, если вы хотите зайти в 2026-й год не в тревоге, а с ясным планом и телесным откликом «ДА» на свои цели — занимайте место сейчас.

👇

https://umnoe-telo.com/newyearmarathon

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1150 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

ЭТИ 10 советов я бы дала себе в 19. Люди доходят до них ГОДАМИ

ЭТИ 10 советов я бы дала себе в 19. Люди доходят до них ГОДАМИДорогие, у меня вышел новый ролик! 🔥🔥🔥🔥Это 10 инсайтов, которые я собрала через...
Опубликовано

Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что уже знакомое 🤫🤐🫢😳

Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что 🤫🤐🫢😳Да, была у меня и такая история.Отношения на расстоянии Сначала вроде любовь, потом...
Опубликовано

3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообще

3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообщеДорогие, у меня вышел новый ролик Для тех, у кого сейчас состояние 😢🪫😔😞 - радости нет - мотивации...
Опубликовано

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих порМой папа был очень скрытным человеком. Всегда как крепость 🤐Ворота закрыты, мост поднят, на стенах...
Опубликовано

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночьБыла у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама А я этот пододеяльник...
Опубликовано

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программДорогие, важная новость ‼️‼️‼️На этой неделе у нас стартовали две большие...