Прогноз Ванги на январь

Я точно знаю, что будет происходить на сессиях у психологов после 10 января…

Запись забьётся под завязку. Люди будут приходить разобранные, обесточенные, с дергающимся глазом и одним-единственным вопросом 👇

«Почему я взрослая, успешная женщина, а после недели с родителями чувствую себя ничтожеством?».

Новогодние праздники — это не только мандарины и «Ирония судьбы» 🍊

Это, к сожалению, ещё и аттракцион невиданной токсичности.

Сценарий классический…

Готовишься. Покупаешь подарки. Настраиваешься на позитив. А потом садишься за общий стол... и начинается.

— «А часики-то тикают, Ленка вон второго родила...» — «Ты что, опять на диете? Съешь пирожок, мать старалась, не обижай». — «Деньги девать некуда? Лучше бы ипотеку закрыла».

И вот вам 30, 40 лет. Но стоит маме поджать губы или папе отпустить едкий комментарий — и БУМ, отбрасывает.

Вместо взрослой женщины за столом сидит испуганная девочка, которая пытается заслужить любовь или оправдаться за то, что она живет не так, как хотели они.

Итог: вы выходите с праздников не отдохнувшей, а выжатой, как лимон в чай. Энергия на нуле, самооценка под плинтусом.

Сепарация — это не «не брать трубку».

Сепарация — это когда вы сидите за этим столом, слышите критику, но она не проходит внутрь.

Всем психической устойчивости ❤️❤️❤️

Обсудить в Telegram

Жизнь и тело с Оксаной

21184 подписчика

1149 постов

Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Предыдущий пост

Опубликовано: 26 нояб. 2025 г.

Наконец-то я увидела ЕГО.

Густав Климт картины беременных женщин: как искусство поднимает женскую самоценность

Следующий пост

Опубликовано: 28 нояб. 2025 г.

… да ну его

Закрепленные

Телесная психотерапия: техники и опыт Оксаны Речкаловой

Оксана Речкалова, клинический психолог и телесный психотерапевт, представляет свой опыт и техники телесной психологии, помогающие справиться с тревожностью, психосоматикой и проблемами в отношениях.