Аутоагрессия

Аутоагрессия

Самый злой и страшный вид агрессии – это аутоагрессия. От этого слова мурашки бегут. Это агрессия, направленная внутрь. На себя. ⠀ Это абсолютно нездоровый вид агрессии (да, если что, здоровые формы этой базовой эмоции существуют). Мы человеки – единственные живые существа, которые злятся внутрь, на себя. ⠀ Потому что это против природы, против эволюции. ⠀ 3 главные причины аутоагрессии: ⠀ 1️⃣ Родители делали акцент на плохих поступках у ребёнка или не могли объяснить малышу, что злятся именно на его действия, а не на него самого. ⠀ Ребёнку ОЧЕНЬ ТРУДНО отделить свою личность, свою ценность от своих поступков. Мама сердится в контакте со мной – значит, это я плохой. Наше самоотношение вырастает из того, как к нам относились наши близкие. Привет закон интериоризации! ⠀ 2️⃣ Ребёнок был свидетелем ссор и конфликтов дома. Опять же, к сожалению, если вглядываться в законы психоэмоционального развития, то мы увидим, что примерно до 5 лет работает детский эгоцентризм. То есть дети ощущают себя первопричиной того, что происходит. ⠀ И они чувствуют себя плохими, когда мама, папа, бабушка и т.д. вокруг ругаются, конфликтуют и проявляют насилие. ⠀ 3️⃣ Если ребёнок был нежеланным для кого-то из родителей. Тут даже говорить ничего не буду. Страшное ощущение, что мир тебя отвергает, не хочет с самого начала. ⠀ Если смотрели фильм Звягинцева "Нелюбовь", то он именно про это. ⠀