Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

Как не выраженная злость проявляется в теле? ⠀

Автор

Как не выраженная злость проявляется в теле? ⠀ Причём не выраженная злость это не всегда про каких-то людей, это может быть даже про ситуации, в которых вы бездействуете или про нереализованность. ⠀ Помните, что реализация у нас происходит на энергии агрессии? И что уверенность это тоже один из оттенков агрессии? ⠀ Так вот, вся эта невыраженная и не направленная энергия оказывает такое влияние на тело 👇 ⠀ 1. Головные боли, когда голову словно в обруч сжимает (сюда же мигрень) ⠀ 2. Боль в глазах (когда словно режет) ⠀ 3. Зажатая челюсть, скрежет зубами ⠀ 4. Першение и ком в горле, дискомфортно глотать ⠀ 5. Нарастает вдовий горб и болит холка ⠀ 6. Руки холодеют и потеют, так же и ноги могут себя вести ⠀ 7. Спазм в области солнечного сплетения и диафрагмы. Возможно, проблемы с дыханием ⠀ 8. Проблемы с желчным пузырем и печенью ⠀ 9. Зажатый таз и ягодицы, трудно получить удовольствие ⠀ 10. Проблемы с кожей: прыщи, сыпь, аллергия

Смотрите запись эфира, там даю техники по работе со злостью в теле👇 https://youtu.be/qLJSjwWXI30
avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Свежие посты