- Опубликовано
🗿Видео, которое должен посмотреть каждый родитель.
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика994 постаЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Видео, которое должен посмотреть каждый родитель.
И не только родитель.
А вообще каждый человек.
Есть такой старый эксперимент, называется «Still Face Experiment» (Эксперимент с каменным лицом).
Мне до сих пор физически больно его смотреть.
Суть простая.
Мама сидит напротив своего годовалого ребёнка. Сначала они играют. Улыбаются друг другу, она его щекочет, он смеётся, лепечет.
Затем по сигналу экспериментатора мама делает каменное, безразличное лицо. И просто смотрит на ребёнка.
Всё.
Дальше происходит жесть 😬
Сначала малыш пытается её вернуть.
Улыбается.
Гулит.
Показывает пальчиком.
Пытается использовать все свои привычные способы контакта.
Ноль реакции.
Через несколько секунд улыбка сползает с его лица. Он начинает хмуриться. Недоумение. Тревога. Он снова и снова пытается «достучаться».
Ноль реакции.
И потом, секунд через 30-40, происходит самое страшное.
Ребёнок «распадается».
Его нервная система не выдерживает. Он начинает отчаянно, пронзительно кричать. Тело обмякает.
Он отворачивается, не в силах вынести этот ужас отсутствия контакта.
Это длится всего две минуты.
Но в них - вся суть того, что делает нас людьми.
(!!!) Этот эксперимент не про то, что на ребёнка нельзя смотреть строго.
Он про базовую, витальную потребность каждого из нас - быть увиденным. Получать отклик. Чувствовать, что ты есть, потому что тебя отражает другой живой человек.
Когда этого отклика нет - наша нервная система воспринимает это как угрозу для жизни.
Мозг ребёнка буквально кричит: «Я один! Я умираю!».
А если это не две минуты??
А месяцы.
Годы.
Родитель в депрессии…
Вечно уставший…
Эмоционально холодный…
Или просто замотанный своими проблемами.
Этот первобытный ужас маленького ребёнка никуда не девается.
Он просто замерзает. Капсулируется в теле.
Мы вырастаем.
Строим карьеру, заводим семьи.
А тело помнит.
И потом удивляемся, откуда берётся глубинное чувство одиночества, которое нечем заполнить. Почему так трудно доверять людям. Почему мы не чувствуем себя живыми.
❤️ - если тронуло…
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

- Опубликовано
Разозлилась на мужа.



