Подписаться
Опубликовано

Про позвоночник

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

​​Про позвоночник

Позвоночник сильно связан с нашей психикой, эмоциями и защитным реакциями. ⠀⠀ Позвоночник, как и все остальные костные структуры, является заложником мышц, связок и фасций. Поэтому, полный бред пытаться вправить позвонки, думая, что от этого перестанут болеть мышцы. И горе мануальщики те, кто не работает с мышцами, а пытается сразу вставить позвонки. ⠀⠀ Ладно, это было лирическое отступление. ⠀⠀ Когда что-то не так с позвоночником, то надо смотреть, какие мышцы там участвуют. ⠀⠀ Про сколиоз. Самые ранние изменения на уровне фасций происходят ещё внутриутробно. Если мама сильно нервничает и её стрессовые гормоны попадают в ребёнка, то единственный способ для малыша защититься от этого – это скрутиться. Чтобы уменьшить поток веществ из пуповины. Так появляются скручивания вокруг своей оси. ⠀ ⠀ С чем работать: с доверием миру и выстраиванием безопасности. ⠀⠀ Про гиперкифоз. Эта травма позвоночника появляется в возрасте от нуля до 1,5 лет. Если ребёнку не достаточно тепла и внимания к его потребностям, то его центр грудной клетки уходит назад. А вместе с ним и чувство собственной ценности и достоинства. ⠀⠀ Недостаточный лордоз. Если позвоночник плоский в области поясницы, то это чаще всего из-за страха, что "я не справлюсь, а должен!". Или из-за невозможности проявить свою силу и агрессию. Тогда мы как бы поджимаем хвост. Появляется в возрасте 2-4 лет. ⠀⠀ Про гиперлордоз (прогиб в пояснице). Чрезмерный прогиб в пояснице может появиться в возрасте 3-6 лет, когда идёт психосексуальное развитие и ребёнку запрещают демонстрировать свою сексуальность (это обычно связано с движениями таза вперёд). Поэтому ребёнок как бы прячет свои половые органы и уходит тазом назад, сильно напрягая поясницу.

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1120 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Открываю набор на годовую программу «Профессия: Психолог»

Годовая программа «Профессия: Психолог» — 12 месяцев обучения, 15 методов психотерапии, 400+ часов практики, дипломы, старт 28 сентября.