Подписаться
Опубликовано

Про позвоночник

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

​​Про позвоночник

Позвоночник сильно связан с нашей психикой, эмоциями и защитным реакциями. ⠀⠀ Позвоночник, как и все остальные костные структуры, является заложником мышц, связок и фасций. Поэтому, полный бред пытаться вправить позвонки, думая, что от этого перестанут болеть мышцы. И горе мануальщики те, кто не работает с мышцами, а пытается сразу вставить позвонки. ⠀⠀ Ладно, это было лирическое отступление. ⠀⠀ Когда что-то не так с позвоночником, то надо смотреть, какие мышцы там участвуют. ⠀⠀ Про сколиоз. Самые ранние изменения на уровне фасций происходят ещё внутриутробно. Если мама сильно нервничает и её стрессовые гормоны попадают в ребёнка, то единственный способ для малыша защититься от этого – это скрутиться. Чтобы уменьшить поток веществ из пуповины. Так появляются скручивания вокруг своей оси. ⠀ ⠀ С чем работать: с доверием миру и выстраиванием безопасности. ⠀⠀ Про гиперкифоз. Эта травма позвоночника появляется в возрасте от нуля до 1,5 лет. Если ребёнку не достаточно тепла и внимания к его потребностям, то его центр грудной клетки уходит назад. А вместе с ним и чувство собственной ценности и достоинства. ⠀⠀ Недостаточный лордоз. Если позвоночник плоский в области поясницы, то это чаще всего из-за страха, что "я не справлюсь, а должен!". Или из-за невозможности проявить свою силу и агрессию. Тогда мы как бы поджимаем хвост. Появляется в возрасте 2-4 лет. ⠀⠀ Про гиперлордоз (прогиб в пояснице). Чрезмерный прогиб в пояснице может появиться в возрасте 3-6 лет, когда идёт психосексуальное развитие и ребёнку запрещают демонстрировать свою сексуальность (это обычно связано с движениями таза вперёд). Поэтому ребёнок как бы прячет свои половые органы и уходит тазом назад, сильно напрягая поясницу.

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1175 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...
Опубликовано

Звонок маме опасен? Странно, но да

Звонок маме опасен? Странно, но даЗамечали за собой: перед важным решением рука сама тянется набрать родителей? Спросить, «правильно» ли вы...