Подписаться
Опубликовано

Ответ на загадку: руки и границы

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Ответ на загадку :)

В посте выше я загадала руки — многие ответили верно!

Руки – это граница

Граница моей личной территории, куда посторонним вход воспрещен.

Но если бы всё так было легко и просто, то психология, в том числе, и телесная, не пользовались такой популярностью.

Часто ко мне обращаются с проблемой холодных рук, болей и дискомфорта, слабых пальцев и кистей, напряженных мышц, зажатого грудного отдела.

Тело, психика и чувства связаны.

И когда наша целостность нарушена и разорвана на куски, то:

— Невозможно отталкивать руками, уверенно говорить «нет», страх казаться плохим

— Проблематично устанавливать доверительные отношения и сближаться с людьми

— Сложно получать то, что нужно и смело отдавать то, чем готов делиться

— Тяжело взаимодействовать с людьми, сотрудничать, создавать творческие проекты.

На терапевтической группе «Глубинная уверенность» мы уделим особое внимание нашему отношению к людям, умению создавать комфортное и приятное общение, сближаться и отдаляться, устанавливать границы.

Я специально добавила в программу техники на взаимодействие с людьми 🤝🏻

Они помогут быстро интегрировать полученные знания в жизнь :)

Сейчас действуют самые выгодные условия, чтобы присоединиться к программе🔥

Оставить заявку и занять место в группе можно по ссылке: https://clck.ru/3AkfYV

До встречи!

*Сразу после заполнения заявки вы получите приглашение в закрытый телеграм канал — там будут техники, практики и лайфхаки, чтобы стать уверенней, разборы ваших ситуаций и 3 живых встречи с групповыми практиками от меня, чтобы сразу получить результат!

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1149 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что уже знакомое 🤫🤐🫢😳

Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что 🤫🤐🫢😳Да, была у меня и такая история.Отношения на расстоянии Сначала вроде любовь, потом...
Опубликовано

3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообще

3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообщеДорогие, у меня вышел новый ролик Для тех, у кого сейчас состояние 😢🪫😔😞 - радости нет - мотивации...
Опубликовано

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих порМой папа был очень скрытным человеком. Всегда как крепость 🤐Ворота закрыты, мост поднят, на стенах...
Опубликовано

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночьБыла у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама А я этот пододеяльник...
Опубликовано

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программДорогие, важная новость ‼️‼️‼️На этой неделе у нас стартовали две большие...
Опубликовано

Удобной быть ДОРОГО!!!

Удобной быть ДОРОГО!!!Сначала ты не конфликтная, потом «всё понимаю», «да ладно, мне не сложно»А потом сидишь и думаешь: а почему я бесконечно...