Подписаться
Опубликовано

8 сигналов того, что вы НЕ любите себя

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

8 сигналов того, что вы НЕ любите себя

- Вас охватывает паника при встрече с любой, даже легко решаемой проблемой.

- Вы постоянно думаете, как выглядите в глазах других и хотите всем нравиться. 

- Вы не умеете принимать критику, она вас обижает.

- Вы бесконечно пашете и учитесь новому, но всё равно считаете, что делаете недостаточно и есть куча людей, которые умеют лучше.

- Вы готовы работать до потери пульса, даже если в ущерб себе.

- Вы обращаетесь за помощью только в крайних ситуациях, все возможные проблемы решаете в одиночку.

- Вы стремитесь быть удобной и не говорите о том, что вам некомфортно.

- Вам сложно говорить «НЕТ».

И знаете, это выматывает. Ужасно выматывает.

Жизнь, в которой ежедневной задачей становится казаться идеалом. Жизнь, в которой силы и энергия для достижения целей тратятся на то, чтобы угодить другим. 

И долго так не протянуть.

Тему уверенности бесполезно прорабатывать только через голову. Надо обязательно задействовать тело.

Если вы хотите разобраться в себе, встать на путь любви и забить на чужое мнение, скоро стартует терапевтическая группа «Глубинная уверенность».

6 недель – более 40 техник и упражнений для вашей свободной жизни.

И сейчас по самым выгодным условиям!

Присоединиться к программе и начать глубокую проработку можно по ссылке: https://clck.ru/3AfJAE https://clck.ru/3AfJAE https://clck.ru/3AfJAE

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1175 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...
Опубликовано

Звонок маме опасен? Странно, но да

Звонок маме опасен? Странно, но даЗамечали за собой: перед важным решением рука сама тянется набрать родителей? Спросить, «правильно» ли вы...