Подписаться
Опубликовано

8 сигналов того, что вы НЕ любите себя

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

8 сигналов того, что вы НЕ любите себя

- Вас охватывает паника при встрече с любой, даже легко решаемой проблемой.

- Вы постоянно думаете, как выглядите в глазах других и хотите всем нравиться. 

- Вы не умеете принимать критику, она вас обижает.

- Вы бесконечно пашете и учитесь новому, но всё равно считаете, что делаете недостаточно и есть куча людей, которые умеют лучше.

- Вы готовы работать до потери пульса, даже если в ущерб себе.

- Вы обращаетесь за помощью только в крайних ситуациях, все возможные проблемы решаете в одиночку.

- Вы стремитесь быть удобной и не говорите о том, что вам некомфортно.

- Вам сложно говорить «НЕТ».

И знаете, это выматывает. Ужасно выматывает.

Жизнь, в которой ежедневной задачей становится казаться идеалом. Жизнь, в которой силы и энергия для достижения целей тратятся на то, чтобы угодить другим. 

И долго так не протянуть.

Тему уверенности бесполезно прорабатывать только через голову. Надо обязательно задействовать тело.

Если вы хотите разобраться в себе, встать на путь любви и забить на чужое мнение, скоро стартует терапевтическая группа «Глубинная уверенность».

6 недель – более 40 техник и упражнений для вашей свободной жизни.

И сейчас по самым выгодным условиям!

Присоединиться к программе и начать глубокую проработку можно по ссылке: https://clck.ru/3AfJAE https://clck.ru/3AfJAE https://clck.ru/3AfJAE

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1120 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Открываю набор на годовую программу «Профессия: Психолог»

Годовая программа «Профессия: Психолог» — 12 месяцев обучения, 15 методов психотерапии, 400+ часов практики, дипломы, старт 28 сентября.