- Опубликовано
Как понять свои желания: право на желания
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
Как определить свои желания, если в детстве их игнорировали, и восстановить связь с потребностями тела
ПРАВО НА ЖЕЛАНИЯ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
Часто слышу от клиентов: не знаю, что хочу! как определить, что моё, а что нет?
⠀⠀⠀⠀
Это тема уходит корнями в детство.
И я расскажу об очень важном этапе развития от 0 до 1,5 лет. В этом возрасте красной нитью проходит тема потребностей и желаний.
⠀⠀⠀⠀
Ключевой вопрос: насколько хорошо мама и другие заботящиеся взрослые угадывала потребности и желания малыша?
Малыш всегда знает, чего хочет, но вот удовлетворить его желания может только взрослый.
⠀⠀⠀⠀
Представьте, что вы хотели есть, а вас укладывали спать. Вы хотели на ручки, а вас кормили. Или вообще кормили и укладывали строго по часам, вне зависимости от того, что хотите именно вы.
⠀⠀⠀⠀
Какая тут закладывается нейронная цепочка?
То, что я хочу, всё равно не получу➡️я не могу опираться на свой внутренний центр. Тогда не имеет смысла слушать сигналы тела, ведь они остаются без внимания и удовлетворения.
Мозг запоминает, что сигналы тела не так уж и важны. А без них, сорри, вообще невозможно сориентироваться в этом безумном мире.
⠀⠀⠀⠀
