- Опубликовано
раздражающие советы уверенности в себе
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1176 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Как же меня это бесит 😡
Вот это «просто поверь в себя».
Аж зубы сводит.
Как будто там тумблер есть, который я просто не нашла ;)
Оказывается, я не одна такая.
Я бросила клич в закрытом канале Глубинной уверенности:
«Давайте соберем коллекцию самых дурацких советов про уверенность».
И там началось что-то невероятное.
Стена честности.
Комментарии про «будь проще», «не парься», «просто начни действовать».
Каждый - как маленький крик души.
В этом канале сейчас происходит что-то особенное.
Там собралось больше 1000 человек. А главное - атмосфера (!!!).
Можно снять маску, выдохнуть и сказать: «Да, меня это тоже бесит!»
Похоже, мы собрали своих.
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1176 постов
Это блог практикующего психотерапевта.
Тут великолепные практики из телесной психологии.
А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Предыдущий пост
- Опубликовано
Страх бомжа: работа с чувством нищеты через тело
Как избавиться от страха бомжа и работать с ним через тело
Следующий пост
- Опубликовано
Почему вы не умеете отдыхать?
Как перестать ощущать вину и научиться отдыхать без чувства вины
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Это жесть… сыну поставили диагноз
Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
- Опубликовано
Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники
Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
- Опубликовано
💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!
Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
Напоминание расслабить челюсть, глубоко выдохнуть, попить воды и похвалить себя — простая техника снятия напряжения.
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Свежие посты
- Опубликовано
Я падала в обморок, лишь бы не говорить
Я падала в обморок, лишь бы не говоритьКаких-то 10-15 лет назад перед сложными разговорами у меня буквально холодели руки и ноги. Давление падало,...
- Опубликовано
Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие
Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
- Опубликовано
Вам стыдно зарабатывать большие деньги
Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
- Опубликовано
Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить
Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
- Опубликовано
Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻
Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
- Опубликовано
Терапевтический стишок про презерватив для вас:
Терапевтический стишок про презерватив для вас:За радости любовных ощущений
однажды острой болью заплатив,
мы так боимся новых увлечений,
что...
- Опубликовано
Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна
Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка.
Первый урок – забота о теле
👉 Бабушка...
- Опубликовано
«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин
«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...















