Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

«Чувствую телом»

Автор

«Чувствую телом» — так могут сказать единицы!

Человек — эмоциональное существо. Каждый день мы испытываем огромную гамму чувств.

Так было ещё с детства. Глубокого детства.

И каким оно было до 5 лет многие помнят плохо.

Но в этот период и закладывалось базовое доверие к миру и любовь к себе ❤️

И если в этом возрасте у вас были травмирующие моменты…

Любые. Возможно, вы думаете, что они незначимы.

Например, вас оставили одного и вы сильно испугались — ваше тело запомнило страх😰

Наше отношение к любой жизненной ситуации отражается на состоянии тела.

✔️Страхи и тревога — зажимы в теле, сутулость.

✔️Контроль за всем — проблемы с ЖКТ.

✔️Неумение заявлять о себе, понимать свои чувства — ком и першение в горле.

И если вы хотите переписать сценарии реагирования вашего тела, отпустить прошлое и жить свободно, стать наконец-то самим собой, уверенным, целеустремленным, энергичным, деятельным.

То я жду вас на своем базовом курсе «Через тело к себе».

Старт 18 марта.

Особое предложение для самых оперативных и решительных — лучшие техники, подобранные под ваш запрос ❤️

Буду рада вас видеть: https://clck.ru/397op7

А со скольки лет вы помните себя?👇🏻

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Свежие посты