- Опубликовано
«Чувствую телом»
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
«Чувствую телом» — так могут сказать единицы!
Человек — эмоциональное существо.
Каждый день мы испытываем огромную гамму чувств.
Так было ещё с детства. Глубокого детства.
И каким оно было до 5 лет многие помнят плохо.
Но в этот период и закладывалось базовое доверие к миру и любовь к себе ❤️
И если в этом возрасте у вас были травмирующие моменты…
Любые. Возможно, вы думаете, что они незначимы.
Например, вас оставили одного и вы сильно испугались — ваше тело запомнило страх😰
Наше отношение к любой жизненной ситуации отражается на состоянии тела.
✔️Страхи и тревога — зажимы в теле, сутулость.
✔️Контроль за всем — проблемы с ЖКТ.
✔️Неумение заявлять о себе, понимать свои чувства — ком и першение в горле.
И если вы хотите переписать сценарии реагирования вашего тела, отпустить прошлое и жить свободно, стать наконец-то самим собой, уверенным, целеустремленным, энергичным, деятельным.
То я жду вас на своем базовом курсе «Через тело к себе».
Старт 18 марта.
Особое предложение для самых оперативных и решительных — лучшие техники, подобранные под ваш запрос ❤️
Буду рада вас видеть: https://clck.ru/397op7
А со скольки лет вы помните себя?👇🏻
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

