- Опубликовано
Я СЕБЯ НЕНАВИЖУ 👎🏻 или КАК САНТИМЕТРЫ ЛИШАЮТ НАС ЖИЗНИ
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Я СЕБЯ НЕНАВИЖУ 👎🏻
или
КАК САНТИМЕТРЫ ЛИШАЮТ НАС ЖИЗНИ
— «Ты так поправилась, наконец-то есть нормально начала, хоть формы появились, а то одна кожа да кости» — подмечает бабушка, делая «комплимент» Вере
— Вера, ты что-то совсем тумбочкой стала, может на танцы запишешься? —
с «заботой» говорит девочке мама
У тебя недостаточно гладкие ноги, купи нашу бритву *как-бы невзначай напоминает реклама по телевизору*
Скоро лето, приведи себя в форму *красуется на листовке с рекламой тренажерного зала, которую протянул молодой парень у метро*
Я НЕДОСТАТОЧНО СТРОЙНАЯ,
Я НЕДОСТАТОЧНО ПОДТЯНУТАЯ,
Я НЕДОСТАТОЧНО КРАСИВАЯ,
Я НЕДОСТАТОЧНО…
Таких недостаточно может быть бесконечность
Мы привыкли относиться к телу как к объекту, который постоянно оценивают.
Привыкли, потому что так научили, так «принято».
Интересный (и не самый приятный) факт — часть «недостатков» была придумана маркетологами, чтобы продать товар, который их устранит.
Такие посылы в рекламе выглядят примерно следующим образом:
Если не родилась с внешностью Барби — будь добра, создай её *а поможет в этом наш продукт*
Из недавнего: появился специальный «крем для более сексуальных коленок»…
Они ведь без крема совсем никак не справятся со своей *проблемой*
ЕСЛИ ПОДЫТОЖИТЬ
Стандарты красоты — не то чтобы пережиток прошлого.
Даже несмотря на движения, которые стремятся к принятию тела таким, какое оно есть.
Комплексы, связанные с внешностью, живы —
личная статистика по работе с клиентами не даст соврать.
И кстати, проблема касается не только женщин. Здесь вопрос её огласки.
Я НЕДОСТАТОЧНО СИЛЬНЫЙ,
Я НЕДОСТАТОЧНО ПОДТЯНУТЫЙ,
Я НЕДОСТАТОЧНО МУСКУЛИСТЫЙ,
Я НЕДОСТАТОЧНО ВЫСОКИЙ…
И снова вверх до бесконечности недостаточности
В конце концов ненависть к своему телу лишает полноты жизни.
Мы лишаемся ощущений, которые проходят через тело. Мы не разрешаем себе их чувствовать.
Тело, которое мы так яростно обвиняем и пытаемся контролировать, нужно не для этого.
Я на буду говорить, что внешность совсем не важна.
Но ощущать свое тело изнутри куда важнее.
Это позволяет нам чувствовать себя ценными и сохранять уверенность в себе, независимо от происходящего вокруг.
Позволяет по-настоящему жить.
Тело прекрасно и точка.
Предыдущий пост
- Опубликовано
КОМУ БЕСПОЛЕЗНО ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ?
Следующий пост
- Опубликовано
Немного юмора вам в среду 😅

Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

