Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

Мама орала на нас, бегала по квартире, и говорила, что мы все тупицы и ленивые олени…

Автор

Мама орала на нас, бегала по квартире, и говорила, что мы все тупицы и ленивые олени…

Так сказал один клиент на сессии, вспоминая Новый год из детства.

Ведь его мама «хотела хорошо встретить Новый год и хорошо провести его».

То есть: чтобы дома было идеально чисто, чтобы была лучшая скатерть, чтобы нашли самую лучшую елку, чтобы разобрали шкаф, чтобы рубашки выглажены и торт успел как следует пропитаться кремом…

Как встретишь Н.Г. - так и проведешь его.

И клиент сделал движение «Буээээ», как будто его сейчас стошнит.

Как я его понимаю…

Многие крутятся, как белки в колесе весь декабрь.

Напрягаются.

Чтобы все-все сделать и войти в Новый Год как полагается:

… Девственницей в белом платье размера XS.

…Чемпионом по завершению ремонта.

…Победительницей премии «мать года», которая успела напечь печенье и купить всем подарки.

…Желательно миллионершей с оборотом 10 млн в месяц.

Весь этот стресс и хаос, которые мы создаем перед Новым годом, будет ещё долго помнить наше тело.

Именно оно копит всё напряжение, и когда наступает первое января, просто не знает, что с ним делать…

Предлагаю остановиться на минутку и задуматься: а может быть, есть другой сценарий, чтобы встретить Новый год?

А что, если просто прислушаться к себе?

Может кому-то и не нужны забег по магазинам и гора салатов на столе.

А может нужны, но в размеренном темпе?

А что, если расслабиться и позволить насладиться процессом, вместо того, чтобы суматошно готовиться к празднику до последней секунды?

И вот, что я предлагаю: давайте соберёмся на разбор уже завтра, 20 декабря!

Разберём трудности, связанные с деньгами и целями.

Поработаем в узком кругу с этой темой через телесную психологию.

Запись на разбор уже открыта, переходите по ссылке, чтобы рассказать, что вас беспокоит: https://clck.ru/37Bcgm

А завтра жду всех — прийти слушателем тоже будет полезно, сделаем практики, которые пригодятся каждому!

Ссылка на разбор будет в этом канале.

Жду вас завтра, 20 декабря, в 13:00 по мск 🤍

До встречи!

Ставьте «❤️», если завтра со мной, будем знать, сколько нас.

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Свежие посты