Перейти к содержимому
Опубликовано

Как узнать насколько вы эмоционально стабильны?

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Кратко

Как проверить эмоциональную стабильность с помощью теста на стрессоустойчивость

Как узнать насколько вы эмоционально стабильны?

Пройти тест на стрессоустойчивость!

Ответьте на вопросы ниже, выставляя им следующие баллы:

Утверждения:

Редко 1 Иногда 2 Часто 3

Вопросы 👇

1. Я думаю, что меня недооценивают в коллективе 2. Я стараюсь работать, учиться, даже если бываю не совсем здоров 3. Я переживаю за качество своей работы 4. Я бываю, настроен агрессивно 5. Я не терплю критики в свой адрес 6. Я бываю раздражителен 7. Я стараюсь быть лидером там, где это возможно 8. Меня считают человеком настойчивым и напористым 9. Я страдаю бессонницей 10. Своим недругам я могу дать отпор 11. Я эмоционально и болезненно переживаю неприятность 12. У меня не хватает времени на отдых 13. У меня возникают конфликтные ситуации 14. Мне недостает власти, чтобы реализовать себя 15. У меня не хватает времени, чтобы заняться любимым делом 16. Я все делаю быстро 17. Я испытываю страх, что не поступлю в институт (или не сделаю что-то важное для себя) 18. Я действую сгоряча, а затем переживаю за свои дела и поступки.

Подсчитайте общее количество баллов и напишите в комментариях, чуть позже я дам ответ 🙂

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1211 постов
Телесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy