Подписаться
Опубликовано

На двух стульях сижу, слезть не могу….

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

На двух стульях сижу, слезть не могу….

Ко мне в терапию пришел мужчина, который много работал на постоянной работе, а еще брал подработки, как фрилансер.

Семья его почти не видела, потому то при таком темпе жизни на нее время не остается 🤷‍♀️

Мужчина был вымотанным и уставшим, но решится сделать шаг в сторону свободы и своего собственного дела боялся.

👉 Базовое доверие миру закладывается в нас в самом раннем возрасте, и далее его подкрепляют или не подкрепляют действия родителей.

У моего клиента не было достаточной веры в собственные силы, и веры в свою уникальность, важность и нужность.

✔️ Мы прорабатывали опору на себя - ноги. ✔️ Прорабатывали страх существования - у него постоянно была напряжена верхняя часть живота. ✔️Свою ценность и уникальность - зона груди ✔️ Готовность брать от мира то, что важно и нужно - руки и плечи.

Через пару месяцев нашей работы он принял решение - ушел в свободное плавание,а год спустя пришло благодарственное письмо о том, что это был лучший поступок в его жизни и сегодня он счастлив 🧡

Желаю каждому из вас обрести это состояние внутреннего полета и уверенности в себе и своих силах!

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1175 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...
Опубликовано

Звонок маме опасен? Странно, но да

Звонок маме опасен? Странно, но даЗамечали за собой: перед важным решением рука сама тянется набрать родителей? Спросить, «правильно» ли вы...