Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

В нашем подсознание есть ответы на наши вопросы.

Автор
Фотография поста

В нашем подсознание есть ответы на наши вопросы.

Я предлагаю вам поработать с метафорической картой.

Как это сделать:

Подумайте о своём запросе, в котором вы хотите найти ответ. ⠀ 1. Посмотрите внимательно на картинку на карте. ⠀ 2. Прислушайтесь к себе. Какие чувства, мысли она вызывает? ⠀ 3. Как то, что изображено на карте связано с вашей жизнью и запросом? ⠀ 4. Какое послание несёт карта? ⠀ 5. Зафиксируйте ответы, которые обнаружили в результате.

Поблагодарите себя, что дали этому процессу внимание!

Вы можете поделиться ответами в комментариях по желанию 🧡

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Предыдущий пост

Следующий пост

Свежие посты

Следующие посты →