- Опубликовано
Я застрял…в своей голове
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Я застрял…в своей голове
Хочу сразу сказать, там чаще всего не весело.
❗️Если верить исследованиям из 60 000 мыслей, которые приходят к нам за день, 95% — одни и те же😧
Хочется крикнуть: Остановите шарманку?
А чаще всего эти мысли-повтора про дела, тревоги, страхи, конфликты, обиды. У большинства людей так.
Наполняет вас это энергией, желанием действовать, идти вперед и реализовывать задуманное?
Нет!
Но вот, если уметь переключаться из головы в тело, то тут начнется совсем другая история…❤️
24 апреля на курсе “Эмоциональный детокс”
🙌Я научу вас чувствовать и проживать все свои эмоции.
🙌Вы ощутите насколько яркой и интересной может быть ваша жизнь, как много энергии для реализации вы блокировали.
Подружитесь и с головой и с телом и начните жить на полную мощность🚀
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...


