- Опубликовано
Эмоциональный детокс: каждая эмоция важна
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1149 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Несмотря ни на что, каждая эмоция нужна, каждая эмоция важна!😂😅
Ни одна эмоция человека не является плохой или ненужной. Каждая эмоция помогает понять то, как вы относитесь к происходящему.
Исследования говорят, что примерно 400 штук эмоций мы можем испытывать за 1 день.
✔️Около 340 эмоций за день – это: злость, страх, печаль, скука, вина и одиночество
✔️55 за день – это радость, интерес, любовь, спокойствие
Положительных эмоций меньше, потому что наши цели требуют усилий, преодоления сложностей.
И не нужно избавляться от «негативных» эмоций, нужно научиться ими управлять и проживать🙌
24 апреля старт программы “Эмоциональный детокс”
После нее, вы научитесь использовать каждую эмоцию себе во благо❤️
❗️До 17 апреля самая низкая цена на предзаказ
Оформить можно по ссылке: https://umnoe-telo.com/online/em-detox/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=telopsy
А 14 апреля жду вас на прямом эфире в Инстаграмм @telo_psy в 10.00 Я расскажу пошаговый алгоритм работы с любой проблемой через тело
Предыдущий пост
- Опубликовано
Стыд, вина и телесные блоки…
Следующий пост
- Опубликовано
Я почувствовала себя НОРМАЛЬНОЙ!
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Это жесть… сыну поставили диагноз
- Опубликовано
Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники
- Опубликовано
💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Свежие посты
- Опубликовано
⚡️
- Опубликовано
ОСТАЛОСЬ 7 ЧАСОВ распродажи
- Опубликовано
Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что уже знакомое 🤫🤐🫢😳
- Опубликовано
3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообще
- Опубликовано
Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор
- Опубликовано
Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь
- Опубликовано
В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ
- Опубликовано













