Подписаться
Опубликовано

Эмоциональный детокс: каждая эмоция важна

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Несмотря ни на что, каждая эмоция нужна, каждая эмоция важна!😂😅

Ни одна эмоция человека не является плохой или ненужной. Каждая эмоция помогает понять то, как вы относитесь к происходящему.

Исследования говорят, что примерно 400 штук эмоций мы можем испытывать за 1 день.

✔️Около 340 эмоций за день – это: злость, страх, печаль, скука, вина и одиночество ✔️55 за день – это радость, интерес, любовь, спокойствие

Положительных эмоций меньше, потому что наши цели требуют усилий, преодоления сложностей.

И не нужно избавляться от «негативных» эмоций, нужно научиться ими управлять и проживать🙌

24 апреля старт программы “Эмоциональный детокс” После нее, вы научитесь использовать каждую эмоцию себе во благо❤️

❗️До 17 апреля самая низкая цена на предзаказ Оформить можно по ссылке: https://umnoe-telo.com/online/em-detox/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=telopsy

А 14 апреля жду вас на прямом эфире в Инстаграмм @telo_psy в 10.00 Я расскажу пошаговый алгоритм работы с любой проблемой через тело

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1120 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Открываю набор на годовую программу «Профессия: Психолог»

Годовая программа «Профессия: Психолог» — 12 месяцев обучения, 15 методов психотерапии, 400+ часов практики, дипломы, старт 28 сентября.