Я почувствовала себя НОРМАЛЬНОЙ!

Знаете, насколько тяжело жить с ощущением, что ты не такой? Вот все буквально такие, а ты нет? Как гадкий утенок из сказки. Это огромная нагрузка на психику.

🙁 Ты все время пытаешься соответствовать, стараешься делать то, что тебе не нужно и не нравится. 🙁 Ты слышишь не себя, а других. Ведь они знают как надо, они то нормальные. 🙁 Ты упускаешь шансы и возможности, встречаешься не с теми, работаешь не там и каждый день словно наказание.

Продолжение ниже👇

Телесная психотерапия: техники и опыт Оксаны Речкаловой

Оксана Речкалова, клинический психолог и телесный психотерапевт, представляет свой опыт и техники телесной психологии, помогающие справиться с тревожностью, психосоматикой и проблемами в отношениях.