- Опубликовано
Разозлилась на мужа.
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика994 постаЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Разозлилась на мужа.
Обсуждала тут с Антоном, он же мой муж и партнер по бизнесу, одну идею.
И когда я ему всё рассказала, он стал мне очень долго, спокойно и подробно объяснять, почему то, что я придумала, не сработает.
И почему это нельзя сделать.
И стал приводить логические доводы, аргументы. Про какие-то технические настройки, поиск в Яндексе…
ну, короче, что так не получится.
Я прям перебила его на третьем предложении.
Говорю: «Слушай, я поняла твои аргументы. Хватит. Не рассказывай мне больше, почему у нас это не получится.
Расскажи мне, КАК нам сделать, чтобы ПОЛУЧИЛОСЬ».
Как можно модифицировать идею, чтобы она сработала? Какие предложения?
Ну и мы в этом месте, конечно, поконфликтовали.
У Антона такой стиль мышления.
Он это называет «реализм».
Говорит: «я в хорошем контакте с реальностью и должен предусмотреть все факапы, все плохие сценарии».
А меня периодами трясет от этого 🙊
Раньше, до терапии, я бы и сама сидела, планировала, предугадывала. А сейчас… пришла идея - я стараюсь ее быстрее протестировать в реальности.
Хоть как-то, хоть на коленке, но воплотить.
И я поняла, что просто ненавижу, когда в ответ на мои идеи мне начинают долго объяснять, почему это не сработает.
Мне хочется говорить про то, почему и как это возможно сделать.
И знаете, что я поняла?
Вот этот голос Антона - «это не сработает», «это слишком сложно», «ты не учла вот это» - он же постоянно звучит у нас в голове.
- «Уйти с нелюбимой работы не получится, сейчас кризис».
- «Начать свое дело не выйдет, у тебя нет опыта».
- «Переехать в другой город не сработает, это слишком дорого и страшно».
- «Поговорить с мужем/мамой начистоту? Да ну, будет только хуже».
Я хочу, чтобы у вас было больше поддержки.
Чтобы ваш внутренний критик-реалист хоть иногда затыкался, а та ваша часть, которая хочет пробовать и жить - получила реальные инструменты.
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

- Опубликовано
Разозлилась на мужа.


