Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

Как правильно витать в облаках? Техника ❤️❤️❤️

Автор
Фотография поста

Как правильно витать в облаках? Техника ❤️❤️❤️

Дорогие, сегодня прекрасный праздник - День фантазий.

Сегодня мы отменяем все эти взрослые и занудные «хватит витать в облаках», «спустись на землю» 😏

Когда мы фантазируем, . Он честно выдает коктейль из дофамина и серотонина, как будто это уже (!!!) происходит.

Фантазируя о море, мы даем телу микродозу отпуска.

Представляя идеальное свидание, мы репетируем состояние любви и принятия.

Так что давайте сегодня отпразднуем по-настоящему!

Выше в кружочке техника, как правильно фантазировать

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
994 поста
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Предыдущий пост

Следующий пост

Свежие посты

Следующие посты →