Подписаться
Опубликовано

Почему ускорение видео вредит психике

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Замедлись, дорогая)))

Почему просмотр видео на ускорении вредит психике

Много вы комментариев написали под новостью про то, что теперь в запрещенной социальной сети можно ускорять короткие ролики 😅

Даже звучит странно, да?

Сегодня про ту самую кнопку «x1.5» или даже «x2» на наших видео.

Понимаю, когда перед вами двухчасовая лекция по квантовой физике, и вы хотите ускорить процесс, чтобы мозги не закипели.

Но когда видео и так короткое...

Мы превращаем жизнь в гонку. Ускоряя всё подряд, мы привыкаем к бешеному ритму.

Потом удивляемся, почему дни пролетают незаметно, а удовольствия от жизни - кот наплакал.

Интонации, паузы, эмоции - всё это теряется при ускорении. Представьте, что слушаете любимую песню на скорости x2.

Та ещё какофония, правда?)))

Наш мозг не резиновый (хотя иногда кажется иначе). Постоянная спешка создаёт дополнительный стресс, а там и до выгорания недалеко

Да и столько деталей мы пропускаем, когда всё время торопимся!

Жизнь состоит из мелочей, а они не любят суеты ;)

Я это не к тому, чтобы призвать вас пойти и томно листать видео. Ни в коем случае.

Просто старайтесь (по возможности) не спешить.

Если время позволяет не ускорять голосовое сообщение от подруги - не ускоряйте.

А ещё я люблю задавать себе вопрос «Зачем я спешу?»

Часто мы бежим без причины, представляете??

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1175 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...
Опубликовано

Звонок маме опасен? Странно, но да

Звонок маме опасен? Странно, но даЗамечали за собой: перед важным решением рука сама тянется набрать родителей? Спросить, «правильно» ли вы...