3 признака, которые скажут о том, что вы не отпустили свою обиду

✔️ Напряженная шея и спазмированная челюсть ✔️ Напряженные и четко выраженные носогубные складки ✔️Опущенные плечи, впалая грудная клетка

Обида возникает там, где нас не оценили, не признали, не удовлетворили наши потребности☹️

И если обиду вы проживаете гордым игнорированием обидчика, презрительными ответами, пассивно-агрессивными высказываниями в его адрес - то это разрушает, в первую очередь, вас 🤷‍♀️

Обида - возможность увидеть чего вам не хватает в отношениях с другим человеком.

И проживать обиду экологично важно уметь, чтобы она не сидела в теле, не старила раньше времени и не приводила к непонятным болям: мигреням, проблемам с желчным, покалыванию в груди.

31 октября в 19.00 на мастер-классе «Токсичные эмоции» я расскажу и покажу, как сказать обиде: «Прощай», с помощью методов телесной психологии 🔥

Регистрация здесь