- Опубликовано
Умеете ли вы радоваться? 😃
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1150 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Умеете ли вы радоваться? 😃
Задам 5 вопросов, которые уже покажут есть у вас это ценное умение или нет.
1️⃣ Когда вы счастливы, вам сложно это скрыть?
2️⃣ Вы балуете себя подарками сами?
3️⃣ Вы умеете радоваться мелочам?
4️⃣ Празднуете победы, делитесь с друзьями радостью и просите разделить?
5️⃣ Не стесняетесь проявлять эмоции счастья и удовольствия, широко улыбаться?
Ответили «да» на все 5 вопросов - ура, я радуюсь вместе с вами, что вы умеете проживать ключевую эмоцию человека.
Ответили «нет» хотя бы на 1 вопрос, есть с чем работать.
Потому что радость важно и МОЖНО испытывать всем. Иначе жизнь становится серой и неинтересной. Зачем лишать ее ярких красок?
Делитесь, умеете радоваться или нужно поработать над проявлением этой эмоции? 👇
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1150 постов
Это блог практикующего психотерапевта.
Тут великолепные практики из телесной психологии.
А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Предыдущий пост
- Опубликовано
Расшифровка теста: значение символов
Что означают изображения в тесте: замок, коридор, красная комната и другие символы?
Следующий пост
- Опубликовано
Техника работы с токсичными эмоциями
Как избавиться от токсичных эмоций через телесную психотерапию
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Это жесть… сыну поставили диагноз
Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
- Опубликовано
Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники
Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
- Опубликовано
💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!
Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
Напоминание расслабить челюсть, глубоко выдохнуть, попить воды и похвалить себя — простая техника снятия напряжения.
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Свежие посты
- Опубликовано
ЭТИ 10 советов я бы дала себе в 19. Люди доходят до них ГОДАМИ
ЭТИ 10 советов я бы дала себе в 19. Люди доходят до них ГОДАМИДорогие, у меня вышел новый ролик! 🔥🔥🔥🔥Это 10 инсайтов, которые я собрала через...
- Опубликовано
⚡️
2 часа до конца РАСПРОДАЖИ!!!Потом ВСЕ НАБОРЫ закрою на ближайшие месяцы УСПЕТЬ
УСПЕТЬ
УСПЕТЬ
УСПЕТЬ
- Опубликовано
ОСТАЛОСЬ 7 ЧАСОВ распродажи
❤️🥰
- Опубликовано
Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что уже знакомое 🤫🤐🫢😳
Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ.
И нашла там кое-что
🤫🤐🫢😳Да, была у меня и такая история.Отношения на расстоянии
Сначала вроде любовь, потом...
- Опубликовано
3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообще
3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообщеДорогие, у меня вышел новый ролик Для тех, у кого сейчас состояние
😢🪫😔😞
- радости нет
- мотивации...
- Опубликовано
Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор
Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих порМой папа был очень скрытным человеком. Всегда как крепость 🤐Ворота закрыты, мост поднят, на стенах...
- Опубликовано
Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь
Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночьБыла у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама
А я этот пододеяльник...
- Опубликовано
В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ
В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программДорогие, важная новость
‼️‼️‼️На этой неделе у нас стартовали две большие...














