- Опубликовано
Что входит в ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ? ⠀ Тема личных...
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Что входит в ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?
⠀
Тема личных границ такая обсуждаемая и горячая, что 70% запросов так или иначе связаны с границами.
⠀
В личные границы входит всё, что для меня важно. Что я считаю своим и что готов отстаивать.
⠀
У кого-то в личные границы входят дети, собаки, работа, лестничная клетка. И тогда любой промах ребёнка или мнение соседа про мой коврик переживается очень сильно. Очень болезненно. Как будто это со мной происходит.
⠀
Это про очень широкие личные границы. Охранять их сложно. Это выматывает. Слишком много ответственности, ранимости и агрессивности одновременно.
⠀
А есть те, кто даже своё тело не очень чувствует и позволяет другим причинять ему боль. Позволяет другим брать свои вещи. Как бы отказываясь от собственности.
⠀
Одна моя клиентка буквально плакала после того, как один коллега сказал, что её платье "немного аляпистое".
⠀
У вас одежда входит в личные границы? Она продолжение вас и вашей личности?👇🏻
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

