Подписаться
Опубликовано

Большинство людей боятся успеха🙈

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Большинство людей боятся успеха🙈 Есть 2 самые распространенные причины такого страха:

1. Страх перемен.

Ведь привычная жизнь изменится. От вас могут отвернуться близкие и друзья, у которых не такие хорошие успехи. Многие боятся агрессии и зависти от знакомых.

2. Низкая самооценка.

Установка - “я недостаточно хорош”, неверие в себя, которое не меняется даже под влиянием реальных достижений.

Под давлением этих страхов развиваются разные неврозы.

❗️По данным исследований: каждый 7 житель планеты сталкивался с тревожным расстройством.

Страх - самое глубокое чувство, оно неподвластно голове.

И просто сказать человеку: «Успокойся, все будет хорошо!», так не работает❌

Бей или беги - 2 главные реакции на страх.

Кто-то замирает, а кто-то проявляет агрессию. Если ваша цель - добиться успеха в социуме и реализоваться как профессионал, то эти реакции “не в почете”🤷‍♀️

❓Что же делать?

Научиться понимать свои эмоциональные реакции, управлять ими с помощью тела, ведь проживая через тело и отпуская то, что нам не помогает и разрушает, мы запускаем на смену другие эмоции и ощущения. Мы меняем свой гормональный фон. И можем сделать шаг в сторону своего успеха🔥

А вы знаете какой страх останавливает вас? Делитесь в комментариях👇

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1120 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Открываю набор на годовую программу «Профессия: Психолог»

Годовая программа «Профессия: Психолог» — 12 месяцев обучения, 15 методов психотерапии, 400+ часов практики, дипломы, старт 28 сентября.