- Опубликовано
Большинство людей боятся успеха🙈
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Большинство людей боятся успеха🙈
Есть 2 самые распространенные причины такого страха:
1. Страх перемен.
Ведь привычная жизнь изменится. От вас могут отвернуться близкие и друзья, у которых не такие хорошие успехи. Многие боятся агрессии и зависти от знакомых.
2. Низкая самооценка.
Установка - “я недостаточно хорош”, неверие в себя, которое не меняется даже под влиянием реальных достижений.
Под давлением этих страхов развиваются разные неврозы.
❗️По данным исследований: каждый 7 житель планеты сталкивался с тревожным расстройством.
Страх - самое глубокое чувство, оно неподвластно голове.
И просто сказать человеку: «Успокойся, все будет хорошо!», так не работает❌
Бей или беги - 2 главные реакции на страх.
Кто-то замирает, а кто-то проявляет агрессию. Если ваша цель - добиться успеха в социуме и реализоваться как профессионал, то эти реакции “не в почете”🤷♀️
❓Что же делать?
Научиться понимать свои эмоциональные реакции, управлять ими с помощью тела, ведь проживая через тело и отпуская то, что нам не помогает и разрушает, мы запускаем на смену другие эмоции и ощущения. Мы меняем свой гормональный фон. И можем сделать шаг в сторону своего успеха🔥
А вы знаете какой страх останавливает вас? Делитесь в комментариях👇
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...


