- Опубликовано
Согласна, короткие техники это аптечка, а не...
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1283 постаОксана Речкалова — клинический психолог, телесный психотерапевт
Кратко
Согласна, короткие техники это аптечка, а не лечение. 🙏 Я в практике часто вижу, как люди снимают напряжение дыханием, но причина остаётся. Сама...
Согласна, короткие техники это аптечка, а не лечение. 🙏
Я в практике часто вижу, как люди снимают напряжение дыханием, но причина остаётся.
Сама через это проходила, когда поняла, что без глубокой работы паттерны возвращаются.
Так что да, комплексный подход важнее быстрых результатов.
Тело и психика требуют времени. 🫂
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1283 поста
Оксана Речкалова — клинический психолог, телесный психотерапевт
