Перейти к содержимому
Опубликовано

Вы боретесь не с тем врагом

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Кратко

Вы боретесь не с тем врагомЖаль, я сама поняла это слишком поздно. В первом браке я тянула всё: деньги, дом, собаку, помощь родственникам. Мы...

Вы боретесь не с тем врагом

Жаль, я сама поняла это слишком поздно. В первом браке я тянула всё: деньги, дом, собаку, помощь родственникам. Мы хотели ребёнка. Не получалось. И я долго не понимала – почему.

Сейчас, оглядываясь назад, я вижу 5️⃣ признаков, которые тогда просто не читала.

Тело буквально не давало расслабиться. Ледяные ноги и дёргающийся глаз были у меня постоянно. Мне казалось, это норма – просто «особенности моей нервной системы».

Живот был каменным, будто броня. Не от тренировок, а от постоянной внутренней готовности «держать оборону». Тело в буквальном смысле не впускало ничего нового – ни расслабления, ни зачатия.

В голове крутился вопрос без ответа. «А что, если я рожу, когда должна содержать мужа?» Ноль уверенности, что кто-то это потянет, кроме меня. Тело слышит такие вопросы и просто не даёт двигаться дальше, пока конфликт не решён.

Голова и тело жили отдельно. Я жила головой, установками, «логично/нелогично». А тело в это время сигналило совсем другое, и мне нужно было просто к нему прислушаться.

Каждый симптом легко объяснялся чем угодно по отдельности. Ледяные ноги – «особенности», тик – «нервное», живот – «проблемы с пищеварением». А вместе они складывались в чёткую картину: тело сопротивлялось, а голова этого не замечала.

Тогда я не понимала, что происходит. Сейчас – у меня другой брак, сын и рыжая собака. Так было не всегда. Тело умеет говорить «нет» задолго до того, как это понимает голова. Вопрос только – умеем ли мы его слышать.

Узнали в этом что-то своё? Поделитесь своими историями.

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1211 постов
Телесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy