Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

У меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.

Помню это до сих пор, так ярко, будто было вчера. Две девочки из группы забрали мою куклу и больше не отдали. И я ничего не сделала. Не пожаловалась воспитательнице. Не рассказала маме или папе. Просто молчала. Потому что мне было стыдно, что у меня что-то украли, как будто это я в чём-то виновата.

Когда мы оказываемся жертвами, неважно, чего именно: мошенников, абьюзивных отношений, детской несправедливости, часто внутри рождается не гнев на обидчика, а стыд на самих себя.

Ребёнок, который не может пожаловаться взрослым, – это ребёнок, который уже внутри знает: помощи и понимания не будет. И это одна из самых страшных причин, почему девочки, столкнувшиеся с насилием со стороны дяди, отчима, знакомого, молчат об этом годами.

Их просто никогда по-настоящему не слышали. У них не было опыта, что можно быть услышанной и в безопасности.

И тогда включается стыд. И своеобразная аутизация – уход в себя, замалчивание. И работать с последствиями таких историй чаще всего бессмысленно через ребёнка. Нужно работать с родителями.

Потому что наши непроработанные травмы передаются автоматически. Если мы сами пугаемся своих промахов и печалей, ребёнок не видит, как с этим можно справляться иначе. Он не учится тому, что ошибку можно пережить, а не спрятать. Работать над собой, чтобы наши дети не страдали… кажется, неплохой смысл.

А у вас было что-то похожее? То, о чём вы промолчали, потому что было стыдно или страшно, что не поймут?